修炼着基础练体术
这是李弄琪的记忆被系统读取了，所以一开始就接近完美
“空灵，能优化就优化”
盛夏知道这九十九式还有漏洞，因为记录的时候用的竹简不可能完美记录而后来的人，已经完全看不懂竹简上的人形到底在比划什么了只是一代传一代
现在早不是当年的那一套了效果减弱了很多。
“第一式，偏差修改，万次模拟尝试修改14，效果提升14”
“第十式，偏差修改，修改4，效果提升2”
“第二十式”
不断的尝试，然后修改这是系统现在最有用的能力，可以在主神视角不断进行演练，计算，最后得出结果。
再尝试这个结果，如果能改变增幅效率。那么那么下次将更快，数据更准确
节约的时间无比的庞大
其他人要靠理论修改，然后练上几年才能得出结论但是系统有主神印记配合，哪怕只是微米级的提升都能发现
每练习一遍，就会发生细微的改变
别人一生都做不到的改变，盛夏几十分钟就可做到
当练习到第三遍的时候，盛夏可以看到李弄琪身体已经开始冒热气了
“我要快点去将狼肉搞定，做成更易消化的汤，然后让李弄琪不断补充能量”
盛夏让李弄琪取出水，将木头升起火，然后把狼肉放入锅中
“先做出狼肉补补，数据显示能量已经消耗的极低的界线了一会再昏迷，系统你都不能控制她的身体了快点炖汤”
“为主神权限者服务”
盛夏看狼肉差不多快熟了，就把蔬菜扔了进去。
“营养要充分，不然怎么恢复呢”手机用户请浏览阅读，更优质的阅读体验。
第三十一章疗伤中，捕鱼的想法
主神天赋
最后当然要用到主神相当于bug的能力，不然怎么缩小体积怎么快速补充能量呢
相比于盛夏版营养液，就是消耗大了一些而已而已，用的好。
一大锅几斤的汤，硬是被浓缩到了一碗大小
李弄琪完全可以一饮而尽，不过效果也是不一般的好
一碗下去，整个人都精神多了
九十九式练体术也完美的发挥的效果高了很多，这基础练体术的确是对狼肉有极大的吸收加成。原来李弄琪自然吸收差不多可以吸收一层左右的效力，但是用练体术却发生了质的变化
一举提升了341，也就是35倍能把一些本该流失的热能变成恢复身体的能量，这套练体术的确很精髓
也难怪能让人体素质增加那么多，看来也是用这种原理，将不可利用能量转变了可利用能量，最后反馈到身体，形成了强化效果。
李弄琪九十九式不断，演练着，每一拳都极尽标准每一拳都不是花架子，都是非常有力的打出身体的动作极为协调，或许奇怪或许难看，但是这就是基础练体术。
火热起来的身体，驱逐寒意内脏的颤抖在消失，暗伤的黑影在褪色。当初没有充足食物而练习基础练体术造成的暗伤渐渐消退李弄琪的暗伤很多都是是与野兽搏斗与疯狂练体造成的
基础练体术好吗
好
这是肯定的，但是这温和的练体术无法快速形成战斗力也无法形成明显特长
而十二岁就要开始猎杀猎物的李家，这是绝对行不通的
打猎怎么能没有一些拿手的好货呢至少射出的弓箭要有力吧不然你打毛
所以就需要自己强行练体将一些需要的特长以疯狂的方式锻炼出来
什么是特长比其它地方强就是特长。
需要的特长都是比其它地方强，比如，手上的力量要更强，可以抱起更大的石头这就是相对全身的特长。
如果更具体，那就是左手力量小，右手力量大右手就是双手上的力量特长
而就是为了这种特长拼命的锻炼
练习弓箭，需要臂力所以李弄琪需要臂力的特长
想要臂力强，就要肌肉结实
所以，就需要不断的打击木桩，不断的撞击然后依靠这样，快速练成相对结实的双臂
就是这样暗伤一点一点侵入身体这种累积，悄然无声，身体的其它地方也大同小异。
最后一个人的身体就会变成裂纹瓷器一样，不过人家瓷器有裂纹叫冰裂纹，人有裂纹顶多就叫死人
这些暗伤一般都是内脏的坏死，根本治疗不了。严重影响了一个人的寿命，这也是为什么李家，盛家，夏家远没有其他氏族人丁兴旺天赋高了也不是什么好事，越看到进步，越想继续，越强命越短
由此看来，李弄琪应该是受损最重的人。但是李家的体质很吊命，倒是撑住了没直接死。
从数据上看，她的体质其实就是细胞活跃度高，达到了五倍常人的巅峰高度。李照则是4点多，也有类似的体质。
“所以李弄琪才能活这么久，基础练体术成就最高身体活性也是一种加速体质改变的因素，只可惜这种天才是在这里出生。如果是一个有大量资源的富饶家族中，李弄琪现在绝对已经一飞冲天，前途不可想象。”
“可惜，她是在这里。以往有百亩田地可能就是因为这个才给予李家的，但是李家祖上竟然不断将田地送出去，而且有一些田地没有溪水继续浇灌，已经荒废。才落得现在这个悲哀的下场，这不是因为愚蠢，而是因为心善。”
“夏家，盛家这两个我爸妈的家族似乎也是这样，都有着必然没落的原因，远不是一些小说中无厘头的没落。”
“这是发展的必然，王朝的起起落落就如同这个小村子，浓缩着整个世界”
盛夏感叹，如果没有他，估计这个村子中的李家，盛夏家就真的要消失了。瑶家与刘家说不定还可长盛不衰，成为千年世家，但是其他人就真是不太可能了。
“想那么多干什么哪怕知道世界的奥秘又有什么作用，别说是时代的演变了熬汤，这才是正主”
盛夏虽然这么说，但是无疑却很有感悟。这对于他接下来的路程是有启蒙的作用的，很多事情就是可以让其成为必然。