徐宁oa。”含恩静的好胜心被挑起，抢在朴智妍之前就出手了，她一直都是队内胜负欲最强的人，自己都承认是队内的好胜鬼，面对徐宁这样似乎有些“藐视”她们实力的举动，多少也有了点火气。
“动作很快。”徐宁大脑中的第一个印象就是这个，“可惜腿抬得太高了。”脑子里这样想着，徐宁一边稍微一闪身，很敏捷地闪过了着一记颇具声势的踢击，不过还没等他还击，随即感觉耳边一阵劲风来袭，整个人硬生生横向挪开了十来公分，好家伙，敢情那一下还有后招呐，这是跆拳道中很常用的前踢后下劈，一般常对练过的人都不会中招，徐宁对此早有所闻，自然不会让她的这一招得手。
看含恩静这两下踢完，准备再次蓄力出击，徐宁则是迅速贴身上前，不再给她蓄力的机会，近距离连续打出1套组合拳，让含恩静一时手忙脚乱，招架了没两下，被徐宁一把抓住右手，一个漂亮的拉臂过背摔把她摔倒在地。
“噗通”这一摔动静不小，这练习室可是铺着的木板，这一摔可着实把含恩静给摔着了。一旁观战的朴智妍赶忙跑了过来：“恩静欧尼，你怎么样了”
“恩静，你没事吧”徐宁人也摔了，这下也后悔了，赶忙过来询问道。
“没事，没事。”含恩静虽然这一下也被摔得脑袋发懵，但因为徐宁已经刻意留了手，刚才这一摔是让她屁股先着地的，只是摔得有些疼，但并没有什么特别重的损伤，晃了晃脑袋，坐了起来：“徐宁oa好快的动作啊，我刚才有坚持5秒么”
“呃”徐宁一脸的无语，果然是个好胜心过人的姑娘啊，都这样了，还在想这个呐。
“好像差不多正好5秒吧。”朴智妍也是愣了一下，含糊其辞地说道。
“这次，我要坚持10秒。”含恩静说着拍了拍屁股，晃了晃脑袋又站了起来。
“恩静呐，我觉得你还是先休息一下吧。”徐宁看着她这个状态，有些担心：“刚才那一下，摔得可不算轻，你现在还来，恐怕是扛不住的，休息一会儿，再来练习吧。”
“嗯，恩静欧尼，让我来向徐宁oa讨教一下，你再上。”刚才朴智妍没有跟含恩静联手一起上，现在轮到她跟徐宁1vs1了。
“好，智妍呐，你一定要跟徐宁oa保持安全的距离，千万不能让他贴身呐。”之前在贴身搏击中吃了暴亏的含恩静赶忙提醒忙内道。
“嗯，欧尼，我知道了。”刚才含恩静被摔倒在地的一幕朴智妍可是看的真真的，先退了一步，拉开了一个看似“安全”的距离。
双方拉开架势，这次徐宁可没有让朴智妍像含恩静一样先出手，主动出击，迎着朴智妍就扑了过来，双拳挥动，一个漂亮的组合拳让朴智妍当即花颜失色，尽管她连退几步试图拉开距离好给自己留足踢击的空间，但徐宁的身影实在太快，已经贴到了她的身边，情急之下小姑娘连高难度的后旋踢都使出来了，可惜终究发力不足，被徐宁用左臂轻易地格挡了下来，同时顺手抓住她的右腿，随即又是一个击头抱腿摔，小姑娘看到逼近的拳头手足无措，不过徐宁终究没有那么狠的心肠，这只是做了个样子，重点还是在摔上，轻松地把朴智妍也像刚才的含恩静一样轻松地放倒在地。
第四十九章
“智妍，我看我们不用再打了。”含恩静在一旁看得直摇头，这个宝贝忙内跟自己一样也就坚持了不到5秒吧，“徐宁oa，我们服了，你真厉害。”“智妍，怎么样，人还好吗”徐宁则是走到近前，低头问还躺在地上的朴智妍道。
“还好，就是屁股好疼啊，徐宁oa你怎么老喜欢摔人啊。”自己跟欧尼一样被人这么摔倒在地，朴智妍还是觉得很丢脸的，一骨碌坐了起来：“而且摔人还老让人屁股先着地。”
“这样其实最不容易受伤。”徐宁则是笑着摸了摸鼻子：“毕竟，这个部位也是人体最厚实的地方之一嘛。”
“呃”徐宁的解释让朴智妍和含恩静都不由得一阵脸红。
“好了，现在你们应该也知道了，为什么我说我的这一套根本不适合你们女孩子练习了吧，这是完完全全地实战搏击技巧，纯粹以击倒击伤乃至击毙对手为目的，并不是那些用来强健身体，练习力量的武术技巧。”徐宁说道：“看得出来你们确实也在跆拳道上下了一番功夫，只是有些可惜啊。”
“可惜什么”含恩静和朴智妍一齐问道。
“对于跆拳道我了解得不多，但是也曾在资料上看到过，跆拳道勇猛刚劲，直击直打，腿法为主，拳脚并用，腿法攻击、拳法防守格挡，你们都只学了腿法，却没学拳法，我一贴身你们就手足无措，如果你们能将拳法和腿法学全，我哪里能这么轻松地就摔倒你们啊。”徐宁摸了摸鼻子说道。
“呃”听徐宁这么说，2女相互对视了一下，含恩静说道：“徐宁oa你说的很对啊，我当初学习的时候，老师也是这么说的，而且在教学中确实是老师也确实是拳脚并用，腿法击技占到7成，拳法只占3成，只是我当时因为觉得腿法踢击炫目好看，就注重了腿法的练习，想不到”
“想不到就是因为这样，才被我这么轻松地放倒是吗”徐宁哈哈一笑。“好了，你也不用这么沮丧，你们练习的目标不一样，如果只是为了单纯的力量练习以及身体形态的塑造，这已经是足够了的。”
“嗯。”朴智妍和含恩静一齐点了点头，但都没多说什么。
“好了，我先走啦。”徐宁一看，估计这俩孩子还在纠结刚才被自己“放倒”的事情，自己还是先不要在这儿多呆了，免得这俩孩子老闷闷不乐的。
“哦，谢谢徐宁oa的指点。”含恩静和朴智妍赶忙站了起来说道。
“不用，不用。”徐宁一边摆了摆手，一边走出了练习室。
“哎，差距好大啊，屁股好疼啊。”看到徐宁走了，朴智妍又立刻躺了下去。
“行啦，要不要我给你揉揉”含恩静笑着看了看忙内说道。
而徐宁则是一边甩着打火机，一边回到了办公室。
“哟，打火机果然在那儿呐。”徐宁刚进门，金宇利就看到了被他抛着玩儿的打火机。
“是啊。”徐宁说着把打火机放到了桌面上。
“诶，你怎么看上去跟刚跟谁打架了一样”金宇利眼尖，很快发现了徐宁的异样。
“是啊，陪两个小丫头活动了活动身子。”徐宁说道：“真是丢脸啊。”
“两个小丫头”金宇利眼珠一转，“肯定是恩静和智妍，就这俩孩子练过跆拳道。怎么，你该不会被她们打败推倒了吧嘿嘿”
“行了，前辈，别笑得那么猥琐了，口水都快流下来了。”徐宁看了看金宇利这模样，不由得吐槽说道：“还什么被打败推倒她们俩要是能打败我，我可就白活了这么大了，再怎么说我也是男的啊，而且她们学得完全不完整，到处是破绽”