外，超时加班加点和违法要求女职工加班加点，如要求怀孕7个月以上的女职工延长工作，是不允许的。
4，如何追讨加班费
劳动者因证据不足导致追讨加班费败诉的，占加班费争议案件总量的60以上。“口说无凭”，劳动者主张加班费，首先要学会举证加班事实的存在。
对于加班事项的举证，劳动者可以从加班前、加班中、加班后3个时间节点入手，搜集和保留证据：
一是加班前可以搜集的证据，比如单位领导用通讯软件通知加班，在内网上公布加班人员名单，单位张贴书面加班通知，写有作息时间的规章制度、考勤制度等，都可以对其进行截屏、拍照或复制留存。
二是可以保留交接班记录、领取材料记录、工作流程记录，加班时工作邮件或电话往来的一些记录；注意对自己所做的工作内容进行记录，将开会时间、地点、参加人数、会议内容记录下来。
三是加班后，劳动者要争取有同事出庭作证；要保留加班后向单位报销出租车费及报销理由的复印件，以及主张加班费时的录音、通讯软件聊天记录等视听材料。
宋太平敏锐的感知到了石茗烟和花袭人对自己发起的感情攻势，再看看那余玲玲歪着脑袋，坐在自己的肩头，呲着大大的兔子牙，再次深感自己的交友不慎。
第132章：见识卓越
花袭人没有给宋太平思索对策的时间，在石茗烟讲解完加班方面的注意事项后，直接抛出了自己的疑问：“牟孝柏助理，前段时间，与几位高中同学聚餐，聊起近况后，大家纷纷感慨：想当年，那些抄我们试卷的差学生，如今好几个都当上了小老板，而我们这些当初成绩优异的好学生，还依旧拿着死工资，买不起房，供不起车，境遇很一般。这是为什么呢”
宋太平稍加思索解释道：
成绩差、调皮捣蛋的同学天生脸皮厚。
做生意、办企业，都需要厚脸皮。为了一分几厘的利润，就得跟人死缠烂打。成绩差、调皮捣蛋的同学，从小被批评惯了，练就了刀枪不入的厚脸皮。和气生财，于是生意兴隆，那些成绩好、听话乖巧的同学，从小听惯了赞扬，偶尔听到一句批评，恨不得找地缝钻进去，你要他放下架子低三下气地求人，还不如杀了他。
成绩差、调皮捣蛋的同学不怕挫折。
做生意办企业不可能一帆风顺，如果一次挫折就收场，那你永远不可能成功。学习成绩差、调皮捣蛋的同学，从小就经历过次次考试的失利，挫折对于他们来说就如韭菜一样，割了长，长了割，已经感觉不到痛苦。反观成绩好、听话乖巧的同学，从小被成功保卫着，一旦面对挫折就痛苦不堪。
成绩差、调皮捣蛋的同学敢于冒险。
风险有多大，利益就有多大。成绩差、调皮捣蛋的同学，从小就有种冒险精神，虽然每次恶作剧被现后，都要受到严惩，但他们总放不下那份快乐。而成绩好、听话乖巧的同学，从小到大，生活轨迹都被老师和家长设计好了。他们不仅缺乏独立生活的能力，更缺乏冒险精神。
成绩差、调皮捣蛋的同学讲义气。
办企业当老总，要善于团结，将员工拧成一股绳。试想，员工一时不慎犯了错，老板能站在对方立场考虑，为其减压，谁还不感恩戴德拼死效劳而反观学习成绩好、听话乖巧的同学，从小到大，惟恐自己沾惹是非，有的甚至专门拿着“放大镜”寻找同学的缺点，以此在老师面前表现自己。这样的人如果当老板，只会天天与员工为敌，搞得员工人人自危，谁还有心思工作一旦企业遇到一点困难，员工便会卷铺盖走人。
用动物界的十个小故事，来进行诠释，便可以很好理解。
1、乌龟在地上是跑不过兔子，可乌龟在水里永远比兔子游的快。
提示我们，不要放错自己的位置，去自己优势领域挥特长。
2、乌鸦学老鹰去抓羊，结果被羊毛卷住了爪子，最后被牧羊人活活的摔死了。
提示我们，不是每一种鸟都叫鹰，要清晰的认清自己，才能在日新月异的社会上存活下来。
3、有一天蚂蚁去和大象比力气，蚂蚁自豪的说自己能举起比自己重一百多倍的东西，这时大象抖抖了身上的泥，结果却把蚂蚁砸死了。
提示我们，永远不要选择错竞争的对象，不然会死的很惨。
4、马在沙漠里碰见了骆驼，马嘲笑骆驼的背说：“嘿，老兄你的背真丑”骆驼没有理马只是继续赶路。最后骆驼走出了沙漠，马却再也没有出来，想象着马的尸体，骆驼笑了。
提示我们，不要嘲笑别人的不足，不然说不定哪天你就会成为了别人的笑话。
5、有一只兔子很懒，总是在自己的窝边吃草，最后被猎人逮住了。
提示我们，吃窝边草的时候想想后果，如果你觉得吃的起你就吃，吃不起千万别吃。
6、森林举行选美大赛，孔雀第一个报了名觉自己肯定能拿冠军，结果连初赛都没过。孔雀很生气，就去找山羊评委。山羊评委说：“孔雀你开屏虽然美丽，但却露着屁股”孔雀很尴尬的离开了。
提示我们，照镜子的时候不要光看前面，也看看后面。
7、夏天非常热，斑马去河边喝水，正好看见河马在河里玩，斑马就想它能玩为什么我不能玩啊。斑马就跳下去玩，可没一会鳄鱼就把它咬死了。
提示我们，没那实力就别玩，因为你输不起。
8、一只鸭子看见大雁在天空飞的很自在，觉得自己也没差什么怎么就飞不起来。结果它跑到悬崖边上纵身一跳，没扑腾几下它就垂直掉下去了，摔了个半身不遂。
提示我们，没有做好充分的准备之前，不要贸然的去未知的领域尝试。