动作好像看上去有点像瑜伽”
箫芷柔也是适时开口道。
林山点头道：“没错，老婆真是太聪明了，就是类似瑜伽的动作，我这是特意将其简化出来为你们女生进行调整的一套动作。”
听到林山赞美自己，箫芷柔也是有些羞红，微微嗔了林山一眼。
“瑜伽那和你的华夏武术有什么关系”
萨琳娜疑惑道。
林山笑道：“萨小姐别急，说是瑜伽，实际上还是华夏武术，只是这只是像瑜伽的柔韧动作，但是却是通过这些动作，使自己的整体力量凝聚起来，这样才能够使自己所发挥出来的一招一式更有力量和爆发力。”
“你是说这样的动作是为了凝聚力量”
萨琳娜诧异道，在他看来，林山的动作虽然看上去很艰难才能够做到，但是要说这样的动作就能够增强力量和爆发力她也是不相信的。
林山点头道：“刚才看上去我只是做了简单几个动作，但是你们想要做到我这个样子却是没那么轻松。”
林山看向箫芷柔几人，“你们现在可以重复一下我的动作，试试看到底到底效果会怎么样。”
箫芷柔萨琳娜听了林山的话也学起林山先前的演练动作，开始做起林山方才的动作来。
虽然她们看上去林山的动作简单，但是当她们做的时候脸上神情蓦然就变了。
先不说想要一条腿支撑整个身体的平衡，光是想要将一条右腿拉紧绷得像跟弓弦一样就无法做到，更别说想要像林山一样在维持这样的动作之后立即发动攻击的姿态。
她们立即知道林山这一系列的动作到底有多么的困难。
她们只是看起来简单而已
第二百七十二章：你真好
箫芷柔几人跟着林山的动作开始进行练习，可是随即便呈现一副手忙脚乱的画面。
像朱莉与薇安，将一条腿抬起来固然能够做到，可是另一条腿却是根本就无法稳定的支撑自己的身体。
更不用说像林山一样能够将右腿拉到脑后绷紧成一道弓弦。
萨琳娜的天赋柔韧性就要好一些，虽然修长的右腿还不能够自如的拉到脑后去，但至少可以将右腿高高抬起而左腿稳定的支撑住自己的身体，虽然仍然有一些摇晃的迹象，但比起薇安与朱莉两人就好多了。
不过这里面最为优秀的莫过于箫芷柔。
因为箫芷柔原本就是黑带七段的高手，所以柔韧性还有平衡性都是好很多，因此箫芷柔可以很轻松的将自己笔直修长的右腿拉到脑后去，左腿平稳支撑着自己的身体。
不过箫芷柔却还是柳眉微蹙，表示自己还不太满意。
因为刚才林山除了将右腿拉紧如弓弦，左脚平衡支撑自己的动作之外，箫芷柔更是感受到林山整个人仿佛是将一股力量拧成一团。
林山是将右腿当作弓弦，而自己就是弓弦之上的箭矢
而做出这样的姿态就是为了蓄力，犹如发动箭矢之前要先拉动弓弦才能够发出箭矢一般。
林山的动作就是为了凝聚箭矢的力量。
而箫芷柔虽然做到了林山的动作，却没有感受到林山做这些动作之上的一股力量。
这一股力量才是林山真正想要教给他们的内容，所以箫芷柔才会对自己不太满意，说明她还没有真正领会到林山的动作。
林山笑道：“老婆，你一开始能够练习到这样子已经不错了，等等我再告诉你动作的要领，以你的天赋，这第一套动作你很快就能够练会。”
“不行，我要做成你这样。”
箫芷柔摇头，仍然一副对自己不满意
“箫小姐好厉害，这么难的动作竟然一下子就掌握了”
朱莉有些惊叹道，她第一下的动作就难做得了，更不用说将这一套动作完整的掌握。
萨琳娜碧蓝的双眸也是闪过几分讶异之色，微微咬咬牙，有些不服输的继续练习起来，她同样是好强的人，不信这一套动作会能难得了她。
“老板，不如你过来教我一下吧，这个太难了。”
薇安露出哀求的神情看着林山。
林山于是过去教一下薇安，“你的支撑脚先放松，不用太过用力的，想象你自己的左脚就像是木桩一样扎在地面上，另外右腿需要一定的柔韧性，比较难以做得到，你先练习这股平衡。”
“老板，我还是站不稳，不如你扶我一下，等我适应之后再松开。”
薇安提议道。
林山觉得这样子也可以，于是便上去扶住薇安的双肩。
不过随即令林山感到有些尴尬的是当他扶着薇安的时候，薇安整个人的身体就贴在了林山的身前。
薇安身材本就很火爆，如今穿着一身休闲的装扮，上身的t恤微微一伸腰就将光洁平坦的的小腹给显露出来。
而丰满的臀部便贴着林山，让得林山脸霎时就感觉到有些滚烫。
咳咳，这个动作还真是引人犯罪。
林山心中刚产生这样的想法就被其压制住，换作任何一个男人，面对着这一个贴在自己怀中的妩媚女人恐怕都难以抑制住。
但是林山现在可没办法享受这一刻，因为箫芷柔可就在旁边练习，要是被箫芷柔看出什么端倪，那自己可就完了。
林山瞥了箫芷柔一眼，发现箫芷柔没有注意这一边，箫芷柔现在将注意力都放在了练习林山的动作身上。
“你现在要熟练一些了，应该不用我扶住你了。”
林山开口道。
“老板，不行，我还是感觉有点不太适应。”
薇安开口道，说着薇安也有点摇晃起来，林山连忙抓住薇安的肩膀，薇安则是靠在了林山的胸前。
“还好还好，差点就摔了。”
薇安一脸庆幸，开口道。
并且薇安身体依靠在林山的身上，转过头来看向林山，朝林山一副感激地眼神，只是林山分明感受到薇安火辣的眼神。
“林山，你过来帮我一下。”
箫芷柔忽然开口道。
箫芷柔一开口，林山如获大赦，立即对着薇安说自己要去老婆那里，然后让薇安一个人好好进行练习。
饶是不太乐意，薇安也知道箫芷柔是林山的老婆，所以她没有什么办法，只能气愤的看着林山走到箫芷柔身边。
“老婆，我来了。”
箫芷柔正用左腿站立保持自己的平衡，然后右腿拉在脑后，绷紧成弓弦，看上去犹如姿态优雅的体c运动员一般。