宇开战的。他的手刀也很了不起啊
杨乐乐看出林若兰的担心，附耳笑道：“自由格斗是要戴拳套的，手刀什么的都使用不出来的。”
林若兰说道：“可是这也证明他的手臂力量很强大的啊。”
“浩宇哥又不是木头站着不动，他也不是石块，全部吃力打击。他会卸力摇闪躲避的。”杨乐乐再次低声。
林若兰点点头。
林浩宇说道：“佩服佩服，看铁木真身上的肌肉线条也并不发达，想不到却能发出如此强大的爆发力，真是好厉害。我这次的比赛，我可没有什么信心了。”
铁木真看起来不善言辞，腼腆的微笑着向林浩宇等人致意，并对自己的表现并不满意。他对馆主和围观的会馆学员们连声道歉，因为最上面的一片瓦片被他劈碎了，这是没有控制好力量的原因。
手刀之后，馆主兴趣很高，叫出来二十个徒弟，排成两列，要跟每个徒弟打两分钟，这称之为组手。一共打二十个两分钟，就是四十分钟，而且这个过程是不会间断的。
自由格斗，每局三分钟，中间休息一分钟，一共比赛也就需要九分钟的体力。而馆主一练组手，就四十分钟不休息。
这是一个很极端的考验。
因为每个人都会跟他全力以赴的战斗，并且尽量打满两分钟。
这种训练方法，也是极真空手道从大山倍达开始创立的。而最高的记录是大山倍达创造的，他曾和三百个人连续组手。
一个人两分钟，三百个人，需要多少时间
据说大山倍达还能连续手刀砍断五十头公牛的牛角，他也经常和最强壮的公牛摔跤，每次都把强壮而野性的公牛给压在地上不能动弹。
林浩宇等一行四人看馆主表演组手，刘坤建和杨乐乐还有林若兰对极真空手道的不理解一下子变成了吃惊。
因为馆主和二十个学员竟然是真打。
这也是极真空手道提倡的“极真”的奥义。
真打，而不是表演性质的格斗。
第一个学员没有支持到三十秒就被馆主击倒。
他们的这种组手，厉害的地方就在于没有任何防护具。除了训练服外，一切都是徒手。手上就连一双薄薄的手套都没有戴。
徒手光脚，实战。
馆主一路打过去，预计四十分钟的组手，不过二十分钟不到就全部打完。场馆里就躺了二十个小伙伴们。
而馆主还精神抖擞，就好像跟人打架不过是热身了一下。
林浩宇和刘坤建杨乐乐林若兰都是看得好敬佩。
就算连续不断的打二十分钟，这也是一种奇迹。
跟自由搏击的三局九分钟相比，馆主的体能充沛得就好像打足了气的皮球。
林浩宇说道：“铁木真能组手多少人呢，馆主。”
馆主笑道：“铁木真就和二十个人练习组手。”
“一个人两分钟，二十个人就是四十分钟。这是一个很恐怖的体能训练方法，不单训练到了非凡的体能，还把技术也顺便训练了。”林浩宇说道。
他话说得好激动好赞美的样子，其实心里却是并不紧张了，因为他平常的训练，都是最少也要三十分钟的强度训练才会稍微休息一下。
0293章 海绵腿技有效
林浩宇说道：“刘哥，我们可以把这个组手的技术学回华夏，拿进训练体系中去。”
华西的拳手，普遍有个问题，就是体能不足。
打到最后，不是技术不行了，是手脚抬不起来了。
刘坤建对这样的情况印象深刻：在上次和缅甸的比赛中，拳手们基本上都在第一个回合占据了上风，在第二个回合开始体能不足，在第三个回合被缅甸拳手暴揍。
好几个被ko都是发生在第三个回合。
那就是体能的不足造成的。
而华夏拳手的优点也很明显，就是启动快，进入节奏快，一上来就控制了场上的主动。但是第一个三分钟打下来，疲态尽显。第二个回合还能支撑，第三个回合就成了靶子。
上次的格斗王中王和武战第一次联手打的国家：缅甸。比赛结果中方惨败，要不是大级别的拳手赢了一局平了一局，华夏几乎被团灭。
上次的教训是很深刻的。
林若兰也被极真空手道的组手训练所吸引。
其实这也说不上是训练，那就是实战。
是一个人战二十个人的实战。
因为没有任何护具，拳脚都到位，力量十足。被击倒的陪练都是真实被击倒，有好几个被打到晕厥。
这种方式训练出来的拳手，再差也差不到哪里去。
难怪日本的极真空手道风靡全球，并在全球拥有无数的学员和拳馆。他们的实战精神值得华夏格斗公司和学员们好好学习。
要不是跟着林浩宇哥来这里，林若兰还不知道日本有这么厉害的空手道训练方法。
这次回去后，一定要在教练组里讨论学习这个组手训练方式。这种组手训练，一次打下来最少要十个人。想想创始人大山倍达一次组手的人数记录是三百人，这是一个什么概念
能一次打下来三百人的组手的人，不管打哪个赛事，不管以什么技法要求，都绝对会是最顶尖的拳王。
格斗公司和武战联盟都在喊要培养自己国家的拳王，征战世界，如果连这些训练都不引进吸取，如果我们的拳手做不到这些要求，但是日本的拳手能做到，那别人的整体水平凌驾于我们之上也没有什么好抱怨的了。