妥妥拿着,一下一下地敲着手掌心。
“都吃饱了吧嗯,受总教官陈韬同志委托,正式宣布一个事。”薛猛严肃地说。
兵们立正。
“稍息。”薛猛说道,“为期一周的体能强化周,从今天开始。”
李牧暗暗倒抽了一口凉气,该来的还是来了,预感全部被验证。上午的奇葩训练果然仅仅是开胃菜。
没有见过猪跑,总吃过猪肉。
包括李牧在内,所有人都能理解什么叫做“体能强化周”。本来的体能训练强度就很大了,比在原部队的要大上好几倍。这要再强化,兵们心里是掂量得出来的。
饶是石磊这样没心没肺的人,听到“体能强化”这四个字,心里都是突突的然后心情沉重。不管哪个兵,如果你问他最怕做什么,那么搞体能一定是排在第一位的。
干部骨干吓唬大头兵们常说的一句话之一“如果你小心老子搞你体能”。
“不要害怕。”薛猛忽然露出微笑,“上午表现得挺好,我认为你们都可以顺利通过这一周的,给自己点信心,不要马上第一阶段训练结束了,还卷铺盖回去。”
说着,他像想起什么来似的,“哦,忘了告诉你们。上午接到上级命令。你们第三旅已经在挑选替补人员了,也就是说,如果你们没法过关,那么绝对会被替换掉。替补人员是你们旅一营负责选出。”
李牧的嘴角忍不住一下一下地抽搐着,妥妥的大阴谋。
整个第三旅就连招待所的勤务员都知道,一营和二营是死对头,而且还是水火难容势不两立的死对头,双方的代表连队就是二连和五连,一个号称尖刀,一号称铁扫把,连个连队之前代表两个团现在代表两个营争了几十年,输赢难分。
说句不好听的,一营和二营的兵要是相遇,绝对不会说超过三句话,因为已经打起来了
全部变了脸色的101小队成员让薛猛很满意,他不给兵们更多思考的时间,挥了挥手,“中午就不休息了,一号,你把部队带到大操场,先把身体给我活动开”
李牧恨得直咬牙:“是”
101小队绝尘而去。
第203章 背负战友情
“先做二百俯卧撑活动一下身体,再拱一趟五公里把身体彻底活动开,完了咱们正式开始下午的体能训练。”
大操场上孤零零的站着101小队五个兵,周遭一个人影都没有。偌大的操场,寂寞的兵,蛋疼的忧伤,生命随年月老去,随白发老去。原本这个时候应该稍作休憩,然后来一个舒坦得不行的午睡,下午精神充足到能打死两头牛。
今儿起午睡成泡影了。
李牧故意让呼吸加速,胸膛随着呼吸大幅度地起伏。他故意为之只有一个目的让胃部消化更快一些,否则一会儿搞起来绝对会连酸水都一并吐出来。
“咱来点新鲜的。”薛猛笑了笑,说,“听口令”
“一号二号上前一步走俯卧撑准备”
李牧和赵一云上前一步,干脆利落的前倒,身体直挺挺的超前倒下去,落地之前,两只小臂呈支架型,两个手掌猛地一拍,稳稳当当落地,躯干碰都没碰草地一下。
太基础的动作了,比前倒难度更大的后倒前扑什么的,都玩得顺溜得不行不行的,就别说这基础动作了。
然而薛猛却没有马上下达开始命令,更奇怪的是,他没有让其他三个人准备,难度要分开搞
薛猛脸带微微笑容,再次下令:“三号四号听口令右胯一步走”
杜晓帆和石磊右胯一步,就变成了站在李牧和赵一云身后了,此时,大家都隐约感觉到什么了,心情有些沉重。
“来,你们俩,坐他们后背上。”薛猛指了指杜晓帆和石磊,然后又指了指李牧和赵一云。
赵一云嘴角抽搐着,这是往身上加百十斤的架势。至于李牧,似乎猜到了,暗暗运了运气,让自己尽量的保持平和的情绪。这是一场持久战,考的同样是耐力
上午搞的是耐力方面的训练,中午还来,估摸着下午一样是。先整耐性提高持久力,然后再重点搞爆发力,这也是正常的顺序。
杜晓帆和石磊稍作犹豫,还是走上前,一屁股就坐在了他们的后背上。赵一云的腰部忍不住往下沉了沉,咬牙切齿暗暗骂道:“石磊你真是脑子进屎了也不知道偷着点重量。”
杜晓帆是比较谨慎的,毕竟他配合的是李牧。坐在李牧后背上的时候,杜晓帆还暗暗用脚撑着,支撑起了身体的绝大部分重量。
然而薛猛怎么会没想到这一点,他说道,“把脚都抬起来,盘坐。坐稳了。”
石磊和杜晓帆一下子就懵了,这可是很考功夫的。
薛猛说,“讲一下规矩。俩人一组,标准是,做完二百个之前,坐在背上的身体不能接触地面,否则重来,一直到完成两百个俯卧撑,随即还手,规则一样。清楚了吗”
兵们后背脊冒汗接连地倒抽着凉气,这可比想象中的还要变态。这样不仅做俯卧撑的艰难,就连配合充当重物的陪练也要时刻注意着,不然还手了自己一样会给折腾死掉。
薛猛拿手一指孤零零站在那里的林雨,说,“五号上一步俯卧撑准备”
林雨倒下,做好准备,接连深深呼吸了几口无疑,薛猛是要坐在自己背上了
这样安排还算有点人性,要是让林雨和其他人配合,那别特么做了,直接给林雨压死过去。
薛猛走过去一屁股坐下,他倒是放松得很,尽管他的双脚还踩在地上,但是他是暗暗往下运劲的,顿时林雨就感觉到一股巨大的往下的压力压得自己支撑在地面的双臂都在颤抖。
笑了笑,薛猛看了看时间,说,“一步一动听口令”
“一”
“一”
薛猛每喊一次,兵们就做一个,同时重复口令。
才做一个,李牧就看见自己的双臂在跟十八级台风中的高楼一样颤抖着,要完成两百个,怎么可能
退一万步说,就算双臂能支持得住,那条老腰也是绝对不堪重负的
赵一云的情况就更差了
他本来上肢力量就比不上李牧,也更加的不懂得将压力分散到四肢去,因此几乎石磊的重量都集中压在了他的上肢。
才第一下,赵一云差一点就没起来,吓得他后背上的石磊出了一身冷汗。
更何况,上午才进行过一次透支耐性训练,虽然这中间隔了两三个小时,但是体力是不可能在这么短的时间内恢复到百分之百的,更加关键的是四肢的疲劳程度,这是需要更多时间来恢复的。
林雨还好,驼着一百七十斤以上的薛猛,做起俯卧撑来,还是显得有些游刃有余的,这方面林雨绝对是整个101小队中最强悍的。
“哟哟,二号,你可是有点危险,这才到哪,你就快不行了。”薛猛对赵一云说,
赵一云仅仅咬着牙没说话,脑门上的汗珠豆大豆大的已经开始往下滴。
“二”第二个。