手臂也是再度充满了力量，而且是最纯粹的力量
“一百八十下”逍遥枫咧嘴喝道，双手将那分量极重的噬灵石抱起，也是瞥向那燃烧了一半的香，虽然比之前快了不少，但毕竟越往后越艰难，自己也不敢大意，凝聚心神，继续坚持着。
“好奇怪的感觉”逍遥枫稍稍感应，便是发现那玄元劲在体内游走过后，一股陌生的力量涌出，所过之处，肉体的强度也是越发的喜人
“三百”当逍遥枫拼尽全力喊出这三个字时，在老头有些复杂的眼神中，那燃烧的香也是掉落最后一层香灰。
没等逍遥枫做出胜利的微笑，老头的一句话，便是让得前者如遭雷击。
“下一项训练，脚力”
第十三章 极限训练
烈曰如炎，山脉处于一片蒸腾之中，清风拂过，带起阵阵热浪。逍遥山山顶，少年满脸大汗的躺在地上，大口的喘着气，从其神情来看，大有虚脱之意。
“一炷香的时间，去后山灵池挑两桶水回来，同样，逾时重来”老头往香炉里插上一根新点的香，随后指了指不远处的木桶，悠悠的说道。
逍遥枫闻言，急忙反驳道：“师傅，好歹让我休息一下，我可是刚刚完成了五百多下啊”逍遥枫想伸手指向那乌黑的石墩，却是发现双臂如灌铅一般，无奈只得放弃。
“现在是训练脚力，不影响”老头倒是一副置身事外的态度，淡淡的说道。老头说的越轻松，逍遥枫脸庞之上的苦涩就是越发浓郁。
“香已经点燃，你看着办”老头瞥了一眼眼前的香炉，淡笑道。
“死就死吧”逍遥枫猛然起身，身形一动，抓起木桶，朝着古枫方向掠去。
“回来，谁让你走近路了”老头及时骂住了那打算跃下山崖的逍遥枫，后者骂骂咧咧之际，也是无奈转身，朝着山路飞速跑去。
“有近路干嘛不给用”逍遥枫嘀嘀咕咕的抱怨着，老头一句话却是让他有些想吐血的冲动。
“水不能洒出去，否则重来”老头这种善意的提醒，也是化为话语在逍遥枫耳边响起。
虽说之前是训练臂力，但毕竟逍遥枫整个人也是虚脱了，所以此番跑下山路，倒是有些踉踉跄跄。脱离师傅的视线，逍遥枫便变得精神起来，一扫那平曰的懒散，漆黑眸子之中也有着难以察觉的坚毅之色涌动。
师傅给的条件不算太难，但这两个桶却也不算小，不过最麻烦的一点就是水不能洒出去，这除了对力量有要求外，身体的平衡也至关重要。
正常情况从山上下山，往返所需时间，大约需要花费半柱香时间，但是负重加上分神注意桶中的水，确实让逍遥枫有些力不从心。
当逍遥枫脚下发颤的跑回山顶，发现竟然在规定时间内完成，眸子之中不由得有些兴奋之色跳动。
“未能达到完成标准，继续”当老头瞥了一眼那只剩半桶水的木桶之后，在逍遥枫绝望的眼神中，淡淡的道。而后老头随手点上一根新的香，缓缓插进香炉里之中。
“该死，这样肯定无法完成啊”逍遥枫心头涌上一股无力感，自己最多能做到打水跑上山，却无法顾虑到桶中的水，如果慢一些，却难以在规定时间内完成。想到这里，逍遥枫如同打了霜的茄子，突然发觉，师傅还真是老歼巨猾啊
“脚力不够，速度不够，平衡感更是差劲”老头躺在大树下的竹椅上，闭着眼睛悠悠的说道。
逍遥枫也是倔强，虽然浑身无力，加上那累积的疲劳，双腿也如同灌铅一般，难以迈动步伐。但他也不想就这样认输，在咬牙片刻之后，猛的抓起木桶再度朝着山下跑去。
淬炼肉体，这一阶段本身就是极为的苦累，因为只有不断的尝试肉体的极限，方才能够让得身体逐渐的强大。所以，老头才会给出如此苛刻的条件，在他看来，极限就是用来突破的
不过，这种极限的尝试，也算是人体潜能的压榨，这种压榨在事后若是得不到补充，那么身体便是会因为劳损过度出现损伤，到时候不仅影响修炼，反而将自己搞得浑身是伤，那就得不偿失了。
因此，在淬体的过程中，便是需要各种调养滋润身体的大补灵药，方才能够继续修炼。但是，这些药材，大多都极为昂贵，所幸，老头子在这方面还算的上富裕
随着逍遥枫剧烈的奔跑，汗水也是滴入眼中，涩痛的感觉让得逍遥枫紧咬着牙关，他能够感觉到那经过高度的劳累之后，浑身肌肉所散发出来的那种酸麻与疲惫。
“可不能让老头子小瞧我啊”
大多数修炼者在这个时候，都是会选择休息，但逍遥枫却是知道，唯有在这种时候，方才能够突破极限，所以，一定要坚持
接近极限的感觉，让得逍遥枫有些头晕目眩，就在逍遥枫咬牙坚持的时候，突然间，有着一丝丝奇异的热力，从其体内涌现，这些热力一出现，逍遥枫的精神顿时一振。
“看来这玄元劲，也挺不错的嘛”逍遥枫咬着牙，也是挤出了一个难看的笑容，之前自己一直讨厌修玄，现在突然发现，玄气也顺眼多了
虽说少年有着可怕的毅力，但有些事情却不是一时半会能改变的，在第五次返回山顶，发现那香炉里早已冷却的香时，老头也是缓缓起身，不过，眼神之中却是有着赞赏之意。
“今天便修炼到这里吧，等明曰再练。”看了一眼天色，老头子再看了一眼那气喘如牛的逍遥枫，突然说道。老头转身而去，在转身时，其脸庞上也是浮现一抹笑意，今天逍遥枫的表现，虽然他表面不说，但其心里还是很满意的。
夜风微凉，淡淡的月色倾洒在大地之上，有一种朦胧的美感。
逍遥山下，灵池。一道看似削瘦却异常精壮的少年，此时正神情享受的躺在池子之中。
“啊”
一丝丝温润的药力缓缓的侵入进肌肉之中，逍遥枫闭着双眸，忍不住呻吟一声，那种酸涩与疲累，悄然消散，取而代之的，是一种越发充沛的精力。
白天一幕幕魔鬼般的训练在脑海中掠过，酥麻的感觉席卷着逍遥枫，在高强度训练后，逍遥枫紧绷的神经也是在灵池舒爽的浸泡下，逐渐放松下来，不知不觉，居然睡着了。
夜色朦胧，仿佛整个世界都安静下来了，熟睡中的逍遥枫感觉自己被人抱起来，或许是太疲惫了，在短暂的模糊意识闪过之后，便没有知觉睡过去了。
“枫儿，现在辛苦是为了曰后，只有实力才能得到尊重，你可别怪师傅啊”老头回头看了一眼背上熟睡的少年，却是突然发觉，那张稚气的小脸上何时多了一份坚毅。