见两人依言绑好了，他眯眼一笑，“绕着这演武场跑步吧。跑到我说停为止。”说完，又轻松惬意的挥了挥手手，“本王先用膳去了，可别想着偷懒。”
心卓心妍两人对视一眼，乖乖的开始跑步。莫辰风满意的点点头，向花厅而去。今日听说厨下做了京酱肉丝，正是他爱吃的，薄薄的面饼既有韧性，又不失软和，包着酱香浓郁又鲜嫩可口的肉丝和黄瓜丝，想想都觉得美味非常啊
这边他迈腿走了，演武场上姐弟二人可就不好过了。原本就奔波了一早上，又饿着肚子，跑了没几圈，就开始觉得腿跟灌了铅似的沉，身上也难受的紧。心卓左右看看，抹了一把头上的汗，干脆把上身的小袄脱了丢在一边，心妍一看实在是眼馋，想了想，里面好歹还有夹衣，也顾不得了，一边跑着，一边也把外面的小袄脱了。
脱了衣服两人觉得松快多了，只是又渴又饿，这跑步的速度也越来越慢。心卓满脸通红，汗如雨下，转头看看心妍，却是脸色煞白。
“姐姐，要不咱们歇歇吧我看你脸色实在不好。”心卓有些心疼的提议道。
心妍有气无力的瞪他一眼，“方才王爷说的，你忘记了啊要、要等他来”上气不接下气的说完，心妍闭了闭眼睛，咬着嘴唇继续坚持着。
心卓见了，只好继续在后面默默的陪跑，他虽然饿的厉害，气力还是有的，可姐姐却是大病初愈，就年前那些天，足足在床上躺了有小半个月。他心知姐姐这一病下来底子虚了不止三分，再加上早上到现在几乎水食未进，十分担心再这么熬下去，姐姐会倒下。
不知过了有多久，一开始两人还数着圈数，后来也懒得数了，只咬牙忍着，腿脚仿佛都已经不是自己的了，才突然听见边上穿来一声“停。”
随着这声停，心妍一头栽倒在地，不省人事。心卓见了顾不得自己也早已累的够呛，扑上去就连声喊着“姐姐，姐姐。”
莫辰风招了招手，自边上上来个身着灰色交领长袍的中年男子，走到心妍身边伸出手指按在了她的手腕上。略沉吟了一会儿，男子起身向莫辰风道：“虚寒内亏，劳损过度。一时倒无大碍，可不能忽视。”“好，有劳先生。麻烦先生再帮我看看那小子。”他点点头，又伸手指了指心卓。
男子于是又按着心卓的脉仔细听了半响，又开口道，“此子阳火过旺，但也有些劳损亏虚，也要调养。”
听了这男子的话，莫辰风沉吟了一会儿，“还请先生开两个方子，我好给他们调补调补。”
“好。”虽然有些奇怪，那男子还是捻着胡须写了两张方子，又嘱咐道，“三日内不可再如此操劳。这方子先吃着，十日后我再来诊脉。”
莫辰风听了，面上一喜，拱了拱手，“那就多谢先生了。”说罢，又吩咐青石奉上了一小盒银子做了诊费，恭恭敬敬将人送了出去。
见青石领着那男子走出演武场，莫辰风若有所思的看着累坐在地上的心卓，开口道，“一会儿去照顾你姐姐吧。看来这办法还得改进，我太急于求成了。从今日起我会让厨下特别为你们另做每日的餐饭。此外还有刚才王院判开的药，必须要坚持吃。但愿我还能赶得及将你们出来。”说完，便吩咐下人帮衬着把心妍抬回念园。
“长安，你在这儿呢。”就在莫辰风看着演武场的空地发怔的时候，一个清脆的声音打断了他的思考，林欢颜蹦蹦跳跳的走了过来。
他温柔了一双眼睛，带着几分笑意问道，“怎么找这儿来了，可是找我有事”
欢颜没回答他，倒是伸了脑袋四下张望了一下，才嘀咕道，“咦，人呢我还想看心妍和心卓练武呢。”
莫辰风一听，又惆怅了，把先前的情况一一说明，忍不住叹了口气，“欢颜，我原本想着待你大婚让他们俩陪着你去。可现在这样子，却不知道能不能行了。”
林欢颜听了，安抚道，“我又不是去了龙潭虎穴。虽说比不得家里，可也不至于吧。”
莫辰风听了这话，抬手抚了抚她的头发，低声道，“我不知道啊，我总是觉得有些莫名的担心。但愿真的不是龙潭虎穴吧”
、特制营养餐
自那日以后，莫辰风听从了太医的建议，不再急于求成，而是从固本培元做起，让两人先调养好身体，再循序渐进的练习。
“心卓，叫你姐姐一起吃饭了。”小十手里端着餐盘，里面是两个巨大的海碗，严实的盖着盖子。
听见小十的叫声，心卓忍不住变了变脸色，是的，王爷开始给他们调理身体了，这每日吃的饭都是特别让厨下做的，只是这饭他转头看看已经放在桌上的餐盘，在心里哀嚎。谁能告诉他，这么特别的营养餐，到底是什么人想出来的啊一斤米饭，两斤生牛肉，五个生鸡蛋，两根黄瓜吃的时候牛肉被绞成了肉泥，生鸡蛋打散，和米饭拌在一起，全部吃掉，至于那两根黄瓜则是饭后水果。
对，没错，他能吃饱了，顿顿有肉有蛋，这是在家的时候想也不敢想的。只是这吃法他忍不住捂着嘴想干呕，真特么的太恶心了好吗就在心卓一脸纠结的看着面前的超级大碗的时候，小十又从门口探出头来，温柔的补充了一句，“记得王爷吩咐的要全部吃完哦。吃不完下一餐双倍。”说完一脸庆幸的走开了。幸好自己不用学武，否则光这么吃估计半天都撑不下去啊
心卓纠结了半天，以壮士断腕的决心端起了面前的碗，身侧却有双纤细的手比他更快一步，是心妍也来了。她面不改色的将自己的那碗端了起来，秀眉一拧，咕嘟咕嘟的就开始吃。她吃的很快，几乎不怎么嚼，好在原本米饭就做的软烂，拌了生牛肉以和鸡蛋液后就更加的顺滑，不怎么费力就可以吞咽下去。好不容易把那大碗里面的米饭拌牛肉鸡蛋吞完了，心妍拿起那几根黄瓜在衣袖上擦了擦，就开始咯吱咯吱的吃了起来。
“看什么呢。还不快吃，等着晚上吃双份吗”见自家弟弟还瞪个铜铃似的眼睛盯着自己，心妍拍了拍他的肩膀，“伸头也是一刀，缩头也是一刀。吃好了姐姐那有郡主送来的渍梅子，给你过过口。”
一听有梅子吃，心卓也有了动力，依样画葫芦端起自己的那个大碗西里呼噜吃了个底朝天。而后学着姐姐嘎吱嘎吱一边咬着黄瓜一边含糊不清的说着梅子梅子。心妍无奈的摇了摇头，将左手一摊，却是早准备好了的两颗梅子。心卓二话不说抢走吃掉，又眼巴巴的看了姐姐一会儿，见心妍再无表示，心知是再没有了。只得认命的将空碗收了，送去厨下。
心卓自厨房回来，自觉去了练武场。这几日来，他与心妍两人谨遵医嘱，不仅要吃这难吃的饭，吃完一刻以后还需去练武场快走半个时辰。而后再做一些王爷吩咐下来的练习。不过今日到了演武场，倒见了个外人。
说是外人，却非生人，正是那日前来的秦医判。原来掐指一算，自他们进了王府，已然十天过去了。
“来，小子，让我给你搭搭脉。”秦医判看来与莫辰风交情不浅，到了王府完全就是个自来熟，看见心卓走了过来，立刻招呼道。