人的心态往往就是这样，对未知的事物充满着好奇心，对已探知的东西却不屑一顾。
自从那几个学员在论坛里发过崖底的图片之后，就再也没有人惦记着悬崖下面的风光了，更何况还要冒着一定的危险。
那片悬崖下面的小山谷，俨然就成了警校中被人遗忘的角落，也就是俗称的灯下黑。
翻过崖边的护栏，凌青锋小心翼翼的顺着峭壁爬了下去。
第一次爬这座山崖，不熟悉路况，又是在凌晨时分，四周光线很差的情况下，凌青锋花了大概十多分钟，才到了谷底。
双脚才一落到实处，就听到耳边传来火云邪神沙哑的声音道：“你迟到了二十秒，下不为例”
四周黑乎乎的，只有头顶的星光依稀有些光亮，老头的声音如同山蛸鬼魑，飘乎得很，吓了凌青锋一跳。
“对不起，保证下次不会了”
“嗯，从现在起，你要把之前学过的东西全都抛开，我会从今天开始教你武术的基础，只有打好了基础，立足根本，你才有机会变成真正的高手，然后就可以从你那便宜岳父手底下保住小命了”
一听他提到杨悔那老匹夫，凌青锋精神一凛。认真的点了点头。
“今天我先教你个最简单的，站马步吧。”借着微弱的星光。凌青锋只看见火云邪神的大脑门子闪闪放光。
“站马步”凌青锋一听，直接就愣了。
“唐老师。马步还用学么”
“哼，你根基不好，腰腿都是稀的，站不成型，不信你站一下试试。”火云邪神冷笑一声，示意凌青锋蹲下。
凌青锋半信半疑的沉下腰板，曲膝半蹲，双手平升出去，一动不动。蹲得四平八稳。
以前练军体拳的时候，教官都有教过的，动作一丝不苟，没有问题啊
火云邪神嘿嘿一笑，并不说话，只是看着。
不一会儿，凌青锋就觉得膝盖就开始发酸，又过了一会，两腿都开始打起哆嗦来。腰也酸了。
这时，他体内的那一股极微弱的先天真气自动运行，流转到腰间，复又流向膝盖。一股清凉之意包裹住这两个费力的位置，顿时觉得好受了许多。
又过了十分钟，先天真气也顶不了事了。凌青锋只觉得身上越来越沉重，每一秒都像是要随时躺倒一样。
全身燥热。不知不觉额头满是汗珠。
“傻鸟你这是马步你觉得自己站得比别人久呵呵就算你比一般人站得久些，然而这并没有什么卵用你这样一动不动的站。只会站出腰肌劳损，久了膝盖就废了马步，马步，重要的是一个马字，开门见山，一马平川，要站出个马来。你明白么”
“站出个马来”凌青锋一脸的疑惑。
“你看见过骑兵打仗吗”火云邪神突然放声大笑且唱道，“让我们红尘作伴，活得潇潇洒洒，策马奔腾，共享人世繁花，对酒当歌，唱出心中喜悦，轰轰烈烈，把握青春年华啊”
这老头的声音如同夜枭，一曲青春飞扬的老歌硬是被他唱得鬼哭狼嚎。
“呃”凌青锋强忍住转身就跑的冲动，瞪大了眼睛望着声情并茂的这老家伙。
火云邪神一曲唱完，意犹未尽，然后将脸色一板，说道：“骑手纵马奔腾，人在马背上随着马的奔跑一起一伏，人马合一。所谓马步，就是从骑马中领悟到的武术根基，所以在站马步的时候，也要站得一起一伏，凭空站出骑马的感觉来。”
“骑兵杀敌，冲势重若千钧，那是借的马儿的力量，所以下了马自然就没啥杀伤力了，但是武林高手又不一样了，练好了马步，练出了这一起一伏的劲儿，等于是把马融入了身体，冲杀之间，威力自然大了好几倍。”
“真有这么厉害人能练成骑兵的冲击力”凌青锋从来没有想到，就一个简单的马步姿势，却蕴含了那么多的道理在其中。
“你看我的动作”火云邪神一边说，也蹲身扎了个马步。他下蹲的时候重若千均，身子微微起伏的时候，有如柳絮飘飞，这一轻一重，一动一静之间，有种说不出的蕴味。
要不是这老头的模样实在太难看，单是这个蹲马步的动作，完全可以媲美那些武林宗师的风范。
“蹲这个动作，力道一定要先到脚趾，从最低起势，由低到高。起身的时候，脚底十指要学鸡爪一样死死抠在地上，五个脚指一抠，就牵动了小腿的筋肉，膝盖自然挺起来，膝盖一挺，大腿随之绷紧，接着提腰，收腹。整个人身上的力道就贯通了这就是最基本的起劲。”
“伏下的时候，你的脚掌学要鸭和鹅的脚蹼，五指缓缓松开。接着膝盖一松，大腿松了，腰也坐稳了。”
“你知道格斗最重要的是什么吗就是重心无论是东方的武术还是西方的格斗术，最重要的就是保持自己重心的同时破坏别人的重心。练马步，就是要练你在这轻微的起伏之间，不停的转换全身的重心，等你练到对重心的控制随心如意了，也就距离高手不远了”
凌青锋越听越觉得有道理，连连点头，自己之前的打法，全都是凭着强横的力量，狠打猛砸。直接破坏掉别人的重心，这样的法子对付低手也许还可以。只要遇上和自己力道不相上下的对手，胜负就很难说了。
“你白天上完课。可以去找匹马来骑一骑，感受一下马背上的重心变幻。你先自己练，练得七七八八了，再上马，感觉到不同的变化了，练到胯下无马，心中有马你就差不多明白了”火云邪神说道。
“我只知道什么是片中有码，心中无码，朱黎明那厮大概早就已经练成了这般境界问题是。我上哪去找匹马来骑啊”凌青锋一脸无奈的暗暗腹诽道。
火云邪神见他心不在蔫，毫不客气的上前踢了他一脚。
说来也怪，凌青锋被踢到的地方仿佛针刺一样，肌肉受刺激，全身的劲吧嗒一下就到位了。
“起伏的幅度不用那么大，让你骑马，又不是让你变成种马就是脚指一寸的距离。你一起一伏，始终要把这一寸距离的劲蹲精确了。越精确越好”火云邪神咧咧嘴，一脸的不屑。
说来也怪。在被他踢了一脚之后，凌青锋渐渐的掌握到了那所谓的一起一伏的感觉，站的时间由也原来的五分钟，延长到了十多分钟。
但是到了二十分之后。他很快就觉得头有些发晕，摇摇晃晃站不住脚了，胃里也翻江倒海般的难受。
“是不是感觉到头晕。像晕船一样，要呕吐”火云邪神颇为玩味的笑道。
凌青锋连忙点头。
“不用站了。你起来吧，你的下身姿势差不多就这样了。只不过头部没有到位。站马步的时候要虚空远望。”