无为功法相辅相成，缺一不可的。
这一次，凌辰特地的放缓运气修行速度，想要把所有动作都做完后，自己体内的真气恰好运行一个周天。因为凌辰心里有一种强烈的直觉，只要自己的运行功法跟姿势一致的话，那么才会引起一个质变，或许才会真正的称之为修炼。
按照凌辰心里想的方法，练习了三次，第三次的时候，运行真气跟姿势一致，彼此形成了一个周天循环，凌辰可以清晰的感受到四面八方的空气向自己涌过来，温柔的把自己的身体包围着。
凌辰发现，自己居然可以轻微的调动丹田里两个真气圆球，而且当自己运行完毕之后，两个真气圆球彼此交换了一下位置，产生出一股纯净的真气，这一股真气一出现，丹田里附近的真气迅速的向他们挤过去，然后彼此交融。
“呼”
凌辰可以明显的感受到自己似乎强大了许多，好像自己的精力无穷无尽一般，甚至凌辰有一个直觉，那就是自己可以一拳将书房的墙壁给砸穿，只不过凌辰没有这么做。
“没有想到这才练习了一会，时间就已经晚上八点多了。”凌辰看了看时间，不由得感叹道。
外面已经渐渐的暗淡下来，可是凌辰的视力非常好，甚至可以清清楚楚看到书桌上摆放的书籍。凌辰将地上的无为功法拿了起来，不用开灯，凌辰都可以清晰的看到上面的小字，可想而知凌辰的视力有多恐怖。
如果范强的师傅在这里的话，那个道士一定会大呼凌辰就是一个妖孽，居然没有任何人的指点突破到后天，而且他的福缘深厚，根本就是不其他人能够比拟的，体内的太极图生生不息，真气雄劲浑厚，简直让他这个修炼了7、80年的老妖怪都汗颜不已。
当然，要是他真的在的话，一定也会被吓的七晕八素，甚至还会哭着喊着求凌辰解惑切磋，甚至直接把凌辰收为他的师弟，因为凌辰的资质，已经让他难以开口收徒了。或许，也只有他已故的师尊才有资格收这样的天才人物做弟子吧。
凌辰开了灯，将手里的无为功法好好珍藏，然后拿起了跟它一起珍藏的那本黄帝内经翻看起来。
“既然无为功法都这么牛叉了，这本黄帝内经看起来比它还古朴久远，会不会比无为功法还牛叉呢”翻看着这本黄帝内经，凌辰喃喃自语着。
第两百四十章嚣张霸气
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第二天清晨，凌辰按习惯出去跑步锻炼身体了。来到紫郡花园里特地开辟的运动场地，发现已经有许多人都在那里锻炼身体了。
“应奶奶好”凌辰见到应奶奶正在一片地上打着太极，于是客气尊敬的问好。
“凌辰，你也好啊，你也来锻炼身体”应奶奶停了下来，笑呵呵的跟凌辰打着招呼。
“嗯，应奶奶，不打扰你锻炼身体了，我去旁边锻炼一下。”凌辰微笑着说道，跟应奶奶打过招呼，就在她旁边的一旁空地上准备锻炼起来。
如今这一片运动场地上锻炼的人群大部分都是老人，想必能够住得起这么高档的小区，每个人的家境应该都十分优渥，如今他们已经退休，自然要好好的享受一下生活。
锻炼身体的老人们很多，一些老太太们大部分都在跳舞，其他的老爷爷则是在慢跑和打拳。
凌辰感觉无为功法上面的姿势就是太极拳，所以昨天凌辰特地的去网上搜索了太极拳的拳谱，感觉许多姿势都跟秘籍上的姿势差不多，但是多少还会有些细微的差别的，具体差别凌辰只能感受得到，但是真让他说，他也说不出来。
就好比应奶奶现在就在打太极拳，起手式跟秘籍上的起手式几乎一样，凌辰慢慢观看着，发觉应奶奶练习的太极拳架子很老，好像昨天凌辰特意观看的陈氏太极拳谱。不过凌辰也不敢肯定，毕竟他对这个不了解。
清晨的空气十分清新。凌辰深呼一口气，然后缓缓吐出。再深吸一口，然后运气。身体四肢开始做起手动作。
凌辰简单的深呼吸和吐气，其实是大有讲究的，早晨可以说是最适合锻炼的时间段，通过呼吸运气，将体内的废气和无用的气体排出体内，这对修炼，是大有裨益的。要不然绝大部分锻炼的人喜欢在空气清新浓郁的地方锻炼。
凌辰心无杂念的运行体内的真气，然后一边做着各种姿势动作。每个呼吸之间，都要与动作运行协调，幸亏凌辰已经掌握住了要领，所以，凌辰所作出来的姿势十分的自然。
凌辰一个毛头小孩也在跟几个爷爷奶奶打太极，自然也引起了其他人的注意，其他人只觉得凌辰打的像模像样的，好像气势还不错，要比其他的老爷爷们强许多。至于哪里不错。观看注意的人也说不上来，只是一个简单的感觉而已。
做完最后一个动作，凌辰也收功。体内的两颗真气圆球又相互对换了一个位置，而且这次产生了大量精纯的真气。很快，这些精纯的真气传到凌辰的四肢百骸，让凌辰舒爽不已。
睁开眼睛。凌辰准备继续再练习一次，发现旁边一个老头子用惊讶的眼神看着自己。这个老头凌辰认识。于是客气的问好。
“方爷爷好。”
方爷爷点点头，保养的很好的脸上露出和蔼的笑容。只不过他的一双眼睛看着凌辰有一丝惊讶和疑惑。
“凌辰，你也会打太极”方爷爷乐呵呵的询问道。
“是啊，方爷爷，我看到你们也都在打太极，想到自己之前学过一点，所以就瞎打一气，反正打太极也能锻炼身体嘛。”凌辰微笑着回应。
不知道为什么，虽说这个方爷爷看起来十分平凡和普通，可是凌辰就是觉得他不一般，昨天就有这种感觉，今天再次见到方爷爷和蔼的打量自己，凌辰敏锐的知觉反应更加强烈了。
“这个方爷爷肯定不一般啊”凌辰在心里想着，或许昨天凌辰会以为是自己的错觉，可是如今凌辰已经正式突破，凌辰自然是无比相信自己的直觉。
“呵呵。”方爷爷和蔼的笑了笑，凌辰可以清晰的感受到方爷爷没有一丝恶意，而是充满了善意，他看着自己的眼神有欣赏和惊讶。
“这个太极是谁教你的啊我看你打的太极不一般，既不是最正统的陈氏太极，也不是脱离陈氏衍生出杨式、武式、吴式、孙式、和式。我想，教你的人肯定不一般啊。”方爷爷迟疑了一会，还是对凌辰说出了这些话。
“方爷爷我也不懂这个，我只知道这太极拳是我乡里一个山上的道观里的道士教会我的，他说让我多练练，对身体也有好处，所以我每天跑步之后若有时间，我就练习一下，至于什么陈氏、杨氏之类的，我也不懂。”凌辰装傻充愣的说道，以他的心里素质，自然不会轻易对这个方爷爷表露出什么。