退之前，把功夫练到上乘境界，那随着年纪一大，功夫也就废了。
所以练功夫的人绝大多数都不会长寿，经年的苦练，榨干了身体内的每一分潜能，体力一旦保持不住，整个人的精气神便散了。就好像清末民国那时候的许多老拳师，就很少有人能活过七十岁，还不如现在的普通人。
而与之相比，白泽和他们最大的不同，就在于他还没有达到自身体力巅峰的时候，就已经越过了“外家功夫”这个最大的“坎儿”，炼精化气，炼气化神，成为了近代以来最年轻的一位武学大师。
尤其是白泽在峨眉山跟随木道人练习内家拳剑的过程中，由拳入剑领悟到了自身阴阳变化的道理。有此而始，他便能练气养气，将拳法剑术的练法从苦练，勤练，一举精进到了心练，意练的地步。
这正也是区分拳术上乘与否，最显著的一条分界线。
心练和意练，并不是在脑子里单纯的想象和揣摩。而是要以自身的武道修行为基础，用心意去融合，去催动，人的心意精神要慢慢的融入到自己的拳法和剑术中去。心意合于拳剑，久而久之，拳剑之中就会带有自己强烈的个人意志和精神，再与人交手，自然就能随心而动，如臂使指，无往而不利。
而这种说法也绝不是什么传说中子无须有，怪力乱神的东西。而是天人合一的大道理，虽然玄却并不虚幻。
就像是木道人，功夫到了他那种内罡外放聚敛成云的地步，要是落在普通人眼里，不明所以，肯定就只能高呼老神仙了。
这些天白泽练功，因为卫天姿长来打扰，所以都没法像从前一样我行我素，只好渐渐改变练法，把自己的功夫慢慢的融入到了自己日常的生活心意中去。如此一来，果然就发现这种练功的方法似乎更适合自己，虽然减少了站桩练拳的剑，但是他的功夫非但没有退步，反倒是进展神速，很多以前还不明所以的一些东西，自然而然便全都明了了。
所以，他之前和卫天姿，李伟健说“自己现在练拳不如练气”，也是实话。
说时迟，那时快，两人一招出手，猝然碰在一起的一瞬间，本是主攻占据了一丝先机的郭追，脸色却是猛然一变。
眼睛还没有看到，他的两侧耳边便已经猛地抖动了一下。
却是，白泽刚一出手抓出来，一阵恍如鹰嘶长空般的骨节脆响就传到了他的耳朵里。
声随手出，听音辨位
身为形意拳大家，蔡李佛拳大师级高手的郭追，根本不用看，只一听见着声音，立刻就明白，白泽的鹰爪功实在已经是练到了一个不可思议的境界，十根指头上的力量大的惊人，五指弯曲，足以抓石成粉，自己的双手插捶只怕也抵挡不了多长时间。
“起手鹰捉，一击之下，骨节错动，活脱脱就是一头大鹰从千丈高空飞扑下来。想不到我尽管高估高估，还是低估了他的手段。只凭这一手，怕是就连陈子正复生都比不了他。”
陈子正是民国时大名鼎鼎的鹰爪王，明末以来集鹰爪功大成的一代大家。白泽练得鹰爪功其实就是出自他的整理。
而且，白泽这一招鹰爪齐出，本来就是有的放矢，刚一出手，立刻后发先至，不论是力量还是速度都远超常人想象之外，郭追虽然已经有所察觉，听音辨位，但再要想躲却根本也来不及了。
一下就被白泽双爪，左右一分，同时拿住了他的插捶。
他们两个这一交手，电光火石，居然没有一个是采取守势的，全都以攻对攻，郭追以形意蛇形近身，破开中宫直入，却用蔡李佛拳的双手插捶，击打两肋，白泽以逸待劳用鹰爪截杀，四手甫一相撞。
顿时响起一阵隐隐约约，仿佛鹰鸣蛇嘶一般的怪响。平地之上腥风肆意，当即卷起一片尘沙。
郭追只觉得双手陡然一紧，白泽的十根指头根本不似人手的血肉之躯，更仿佛是冷冰冰的钢钩铁爪刚一抓在手上，登时往里一紧，似乎正有无数钢针扎在自己的皮肤上。
这就是内甲高手的阴劲儿，从毛孔出，由毛孔进，一出一进间，就能伤人于无形。
“该死的，他阴劲一发，透骨入髓，就算伤不了我的根本，也能叫我双手暂时无法运劲，再要交手，岂不就要被他压着一路打下去了。”郭追年轻时就在香港打拼，不知道挑战过多少高手，后来又当兵，进了国安局，执行的任务也颇多奇险，可谓身经百战，如今一觉不妙，心头念头一闪，马上就判断出当前的形式显然对自己极为不利，断然不可硬拼。
是以，当下连忙一缩膀子，脊背向上拱起多高，整个人立刻变得又高又瘦。与此同时，他的双手两臂，也变得柔弱无骨，只往前一伸，就好像是两条大蛇，滑不留手，一下就从白泽的指尖向前蹭出了半尺。
紧跟着手往后翻，绕着白泽的两条小臂往上就缠，待到手腕立起，五指转眼捏成蛇头模样，照着白泽的肘上就是一啄。
形意十二形中的蛇缠绞打。
这一招本来就是形意拳里用在交手中，被对方锁住双手擒拿后，脱身自救，反败为胜的打法。一旦被他缠住手臂，功夫高的一个缠绞，手臂粗的树干一下就能绞成麻花一样，上面蛇头再一狠啄，点在人肘尖关节处，好一好也要骨断筋折。
十足十的一招近身杀手。
而这时站在楼梯上的李伟健和卫天姿也早已经看的傻了眼，他们不会想到，真正的高手过招，居然会这么凶险莫测。白泽和郭追两人交手，认真算起来也不过就是一个照面的功夫，但转眼间似乎就要分出生死来。
他们虽然看不出里面的门道，但两人身上那股子杀气，却已经恍如实质一般的在武术社里蔓延开了，只一眼看过去，就忍不住心里猛然发冷，浑身都是鸡皮疙瘩。
而照这个形式下去，白泽固然是可以一把抓碎郭追的胳膊，但郭追却也能在同一时间废了白泽的小臂。
典型的两败俱伤，胜负只在一念之间。
郭追这一招“蛇缠绞打”，是应时而变，在蛇形的架子上顺势打出来的，手上一动的同时，脚下也跟着往前上了半步，瞬时就把整个身子几乎都贴在了白泽身上，正是蛇形打法中的最经典的靠打。
只不过，他这“蛇形靠打”，却是靠而不打，只往上一贴，好像一贴膏药，贴住白泽就不动了，也由此先行一步制止了白泽双腿间的一切变化。