际遇，林云有些无语的摇摇头，这种事情还真是让人难以置信。
那本传说中的功法，还有那些扑朔离迷的事情，也不知道当时自己是怎么想的，怎么那么容易的就相信了那个老东西的话呢
不过，想想也是，自己当初已经算是被入了绝境了，除了选择相信他还有什么其他的选择吗
再说了，这段时间以来，在自己的身上所发生的奇怪事情还少吗别的不说，自己在未来死后却回到了现在这个时代，说出去谁会信啊
不骂你是疯子神经病都算是不错了
“算了，不管是不是真的，反正自己现在也没有什么事情可做，何不照着上面说的练一下呢大不了就是一死而已，已经死过一次的人了，还怕死吗”
林云的心中哼哼唧唧的想着，不过，这个念头刚刚飘过，他的心中就出现了另外的一个声音：“其实我还是怕死的”
是的，林云也怕死，谁都怕死，说不怕死的只是自我安慰而已，真正到了生死关头的时候，不尿裤子已经是牛人了
不信的话把你拉去枪毙，可是打了好几次都没有打出子弹，只是一声空响，你看会不会吓死你
盘坐在床上，为了确保自己练习的东西不会出错，林云特地拿出手机对着上面的照片再看了一遍。
上清灵宝真经，主神识修炼的功法，全部经文分为三个部分，每一部分又分为三层，分别是：炼体三层，修神三层，控道三层。
按照经文上的要求，炼体一层天，就必须达到“臂千斤石而不喘”的地步，看到这段文字，林云直接就傻眼了。
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第四十八章闭眼与睁眼间的时间流逝
臂千斤而不喘
读到这句话，林云真的无语了，你以为你是项羽啊还臂千斤而不喘，简直就不可能嘛
不过，想了想，他还是决定继续读下去，毕竟，在自己身上发生的不可能的事情已经是太多了，再多一件也无所谓了，何况，这件事情如果是真的，对自己来说就是一件大好事啊
接着看下去，很快的，一幅标注清晰分人体经络图出现在了林云的脑海中，不是现在才发现，而是当初记在头脑中后，现在才“翻出来”看
当初被困在石洞中，一心想着离开之路，哪有心思来了解这些东西能够记下来都不错了，有些时候，林云都怀疑自己是怎么记下来的，是不是那个老鬼灵宝天尊用了什么特殊的方法让其留在自己脑海中的
大约是两个小时的时间，林云总算是彻底的熟悉了经文的上卷炼体卷了。
顾名思义，炼体炼体，就是练就一副强健的躯体，因为，真正强大而又具有杀伐力的功法和秘术对于施展者的身体都是有要求的，太弱的躯体是承受不住那些功法所产生的威压的
说不定还没有杀死敌人自己就先被压垮了
闭上眼睛，林云开始尝试着经文上所记载的吐纳之法。
“纳气腹腔，沉于轮海，生命轮转，生生不息”
一次又一次的吐纳，也不知道是过了多久，像是陷入了沉睡中的林云突然之间感觉到了无数的清凉之气涌入自己的身体，冲刷着自己的四肢百骸，先经肠胃，再过背脊，穿过腰眼，最后回到口中，化为一口浊气释放
一口清气，却好像是洗了一个澡一般的舒爽，浑身毛孔张阖的感觉让林云差点喊了出来
舒爽之后的林云终于是睁开了眼睛，一道精光一闪而逝，嘴角带着笑意，感受着身体上传来的清爽感觉，他知道，自己多半是捡到了宝
因为，现在自己的感觉和经文上所描写的一模一样，舒爽的身体毛孔全开，轻盈的像是要临仙而去，全身心的放松，比在外面专业的桑拿店做一次全面的桑楠还要放松
突然，林云嗅了嗅自己的鼻子，有看了看四周，心中纳闷道：“什么味道怎么这么臭”
皱着眉头，林云举起手来伸了一个懒腰，准备站起来到窗边看看到底是什么情况。
就在他举手的那一瞬家，林云愣住了，看着自己的双手，他的瞳孔一阵剧烈的收缩，眼神之中惊骇之色乍现。
“这是”
抬起自己的双手，林云哑然失色，因为是春夏交际的时间，所以在有空调的客房中，林云是穿着短袖的，也可以清晰的看到自己手臂上所发生的变化
原本是一双白白净净的手臂，如今却已是面目全非，那颜色，比非洲人还要非洲人
漆黑色的一层不知名物质紧紧地包裹着自己的一双手臂，一点皮毛都没有漏出来
看着手臂上的东西，林云面带着疑惑之色，慢慢的将自己的鼻子靠近了手臂，试探着一嗅
“咳咳，啊呸难闻死了靠”
因为房间中充斥着那股难明的味道，所以开始的时候林云潜意识中都是用嘴在呼吸，这样就不会经过味觉了，但是这一次不一样啊，他是自己凑过去想要闻闻手臂的味道，所以一鼻子气息进去，差点没直接呛死他
“蹬蹬蹬”
踩着拖鞋，林云连滚带爬的冲进了浴室，边走边甩掉自己的衣服和短裤，最后连拖鞋都蹬掉了，剥光的速度绝对是史上一绝
以最快的速度打开淋浴，看着面前镜子里面的“黑人”，林云已经不知道该说什么好了。
“那该死的的经文，只说了会感觉到神清气爽，却没有说会有黑色杂物从身体的体表排泄出来”
一边咒骂，一边用力的搓着自己的身体，那狠劲儿，恨不得把一层皮都给搓掉
半个小时的时间，林云一直都呆在浴室里面的，差不多把全身的皮肤都搓得发红了才罢手，想起开始的时候在镜子里面看到的自己，林云都觉得一阵恶心，自己身体里面的杂物也太多了吧
自己才22岁就有这样多的杂物，那五六十岁之后的人不得是这样的好多倍
想到这里，林云又不由得叹叹气，这样的情况下都有人能够活那么长的时间，人真不愧是地球历史上最具文明的物种
检查了一遍自己的身体，确认都洗干净了之后，林云这才拿着浴巾擦干净身子回到床上。
至于那些衣服裤子，林云已经不打算再穿了，直接扔洗衣机中，那么重的味道谁受得了
一切都准备的差不多了的时候，林云才拿起身边的手机看时间。
不过，这一看之下却是让林云一下子就从床上跳了起来
16：00
怎么可能
我清楚的记得自己刚刚盘坐在床上的时候还是上午九点都不到，怎么这么一会儿就已经到了下午四点了