她拿出手机发送微信：地点变更，蓝海时光，晚6点。
万里搬着两箱水回返时，林雨玲已然不在。他奔回操场，躺在草坪上的同学从6人增加到13人。
于芊芊接过一箱水，随手把箱子撕开，道：“呼吸回复均匀的同学上来领一瓶水”
尹小楠李蒙等人上前领水，荐超躺在地上拍两下大腿。
万里接到暗号，拎着两瓶矿泉水走过去喂他，“不错，居然没倒数第一，辛苦了”
“咳噗必须的。”荐超喝光两瓶水后，喘息道。
“勉强没倒数第一，有什么骄傲的”于芊芊摇头：“万里杨，我们继续吧其他人恢复得差不多了就去跑圈，可以慢跑，但每圈耗时不允许超过五分钟”
接下来的一个小时中，万里一直维持马步动作，其间于芊芊跳他身上又累下去两次，而他的第一个不疲之体极限终于快到了。
盘坐在他身前休息的于芊芊见他双腿开始颤抖居然有些欣慰，这家伙总算知道累了
万里双腿抖动愈发剧烈，抖成羊癫疯后却又在某个瞬间突然稳定，腿和呼吸全部恢复正常
于芊芊一愣：“你”
万里笑笑：“于姐，求踩”
于芊芊：
此时其他同学都在跑圈，只需跑一圈的王博已完成小跑回来。
于芊芊偏头：“王博，你休息五分钟后继续扎马步，接下来的力量练习你不用参与。”
“是”
“回答了解或知道。”
“了解”
万里问道：“于姐，我呢”
于芊芊眯眼：“你的体能完全恢复了怎么回事”
万里沉吟了两秒：“超能力新效果，累到极致会满血复活”
“独有能力果然都很强。”于芊芊轻喃，“你的速度已经接近82秒了，还没到身体极限吗”
“没。”万里摇头。
“那就继续扎马步，把身体下盘基础打牢，也把速度提升到身体极限这段时间你要经常测速度，到极限及时告诉我”
万里欲言又止片刻，最终只点头道：“了解”
另一边，只需跑两圈和三圈的林晓琪和邵明君也相继回返。
“你们两个先休息，等人数够十人我带你们进行下一项。”于芊芊转向万里：“我们继续”
她从万里身后跳上他肩膀扎成马步，脸色瞬间涨红，脸皮紧绷。
千斤坠，全力求踩是吧
万里双腿一颤，这次他肩膀上传来的重量起码有250kg。他紧咬牙关扎稳马步：“不错，够劲儿”
于芊芊咬牙，继续加力: