炼玄丹，就像修士们炼制法宝一样，玄丹吞吐便是生机律动。
所谓辟谷，不仅仅是一步法诀的修炼，也是一种存在的状态，形骸纯净，元神元气才能解除束缚得到更大的自由。如果仅仅说不吃饭的话，成天乐现在两个月不吃东西也是可以的，再配合内息之法，他的神气在天地间能随时得到滋养恢复，平常状态下不会觉得饥饿与疲倦。
但成天乐目前还做不到完全不吃东西，也没有这个必要，辟谷之道的精髓是天地间的物化之功，对这一点的感悟，他目前仅仅只是入门，今后要修炼的法诀中还有种种更高深的境界。很多法术都是借助与模拟自然界的万物变化，如风雨雷电等等，石狸像中的第四步法诀内容，也是掌握种种大神通手段的根基。
成天乐先从外景入手，渐次修炼内息、辟谷，到最后这三种状态是合为一体、同时存在的，并不需要分别的去修习。第四步法诀关于修为境界的“正传”次第就这么多，成天乐就等于练成了。但练成了并不等于就能突破，还要火候俱足才能迎来那风邪劫的考验，成天乐也不知道要等到什么时候。
258、闻秋桂，闲花过眼绾繁丝
成天乐将第四步法诀中所述的三重次第练到合为一体的境界，总共用了半年时间，但在恍惚中仿佛只是一眨眼。到这个程度，他应该可以出关了，对于妖修而言，须每日继续凝炼玄丹、直至功夫用足；对于成天乐而言，便是神气相合自然还转于身心。
半年后的某天清晨，成天乐走到前院的假山旁，深吸一口气道：“好沁人的香气，桂花这么早就开了吗”
“耗子”从假山上飘过来道：“哎呀，这么多天，总算看见你的神情正常、不是傻乎乎出神的样子。都已经是秋天了，桂花当然开了”
成天乐微微吃了一惊：“这么快，我闭关多长时间了”
“耗子”：“半年了，再过几天就是重阳节。你是不是该出去走走，上禇无用那儿尝尝大闸蟹了”
成天乐瞪大眼睛长出一口气道：“难怪人们说修行不知岁月，我感觉没过几天啊，这都半年了禇无用他们也没来找过我”
“耗子”：“你都吩咐过了，没事莫要打扰，你要闭关修炼，他们有事也不敢打扰你啊倒是前几天吴贾铭在网上给你留言，说是收到听涛山庄送来的一份请柬，邀请你去参加新一届董事会成立的庆祝仪式。我看那是黑话，应该是听涛山庄新庄主上任了，十有就是那个宇文霆。”
成天乐愕然道：“仪式是哪一天”
“耗子”：“就是前几天，阴历八月十八。当时你接连定坐了三天三夜，我也不敢打扰，就没在网上给吴贾铭回话。吴贾铭会知道怎么处理的，告诉他们你在闭关修炼就是了，这不算失礼。”
这半年来，成天乐一直处在行功修炼的状态中，确实没有外人打扰过他。成天乐把原先的手机关了，又换了一个新手机。只有他的父母知道，打电话来问过几次生活与工作情况。他还留了网上的联络方式，可黄裳与易斌等人一直没留过言，到最后他自己都忘了再看。结果错过了这次邀请。
成天乐又问道：“马上就要放国庆长假了吧”
“耗子”反问道：“放不放假跟你有什么关系”
成天乐：“我答应过爸妈，国庆长假要回去的，该上街买点东西了。”
“耗子”：“你终于决定要出关了”
成天乐：“是的，也应该出关了境界已到，再一味枯坐也无必要，今天就出门走走，先去巷子口吃一顿虾仁荷包蛋。仔细想想日子还真是过了这么多天。我已经有两个月没吃东西只喝茶了”
成天乐半年来终于第一次从大门走出了宅子，这半年他偶尔也要补充生活物资，但所需极少，离开宅院的次数总计不超过十次，而且都是从侧巷中翻墙出去的。这扇表面镶着防火砖的老式沉重大门从里面打开，把路过的两位街坊吓了一跳，腿一软差点没坐地上，以为大白天闹鬼了。结果出来的还真是一人一“鬼”。
成天乐锁好门朝巷口走去，“耗子”则飘在他的身后，看着那两个目瞪口呆的路人在偷着乐。闭关半年的好处之一。就是“耗子”在通常情况下可以完全隐去形迹，与成天乐一起出门时也不必被封在曲池穴中了。
在巷口那家“老字号”小饭店里，成天乐要了几盘菜和一瓶啤酒，吃得是有滋有味，看上去让人觉得特别香、忍不住就想流口水，心中暗道这人在吃什么好东西成天乐已修成辟谷入门法诀，但并不代表他没有口腹之欲，形骸经过洗炼净化，吃起东西来会觉得更美味、吸收得也更好。就像修士入门经历那劫考验，仍有欢爱之欲。且因为心境清晰，反而更能享受那种欢愉的刺激。
结账的时候，老板笑呵呵的问道：“老弟，你是搞艺术的吧”
成天乐微微一怔，抬头道：“你怎么看出来的我确实是学艺术专业的。”
老板还是那个老板，但他已经不认识成天乐了。也许是很长时间没有见过，每天饭店来来往往那么多客人，也不大可能记住所有的人，他以略显夸张的语气答道：“看你的气质打扮，就像个艺术家”
成天乐也没多说什么，笑呵呵答了句“谢谢”便起身离去。回到家里一照镜子，才明白老板为什么不认识自己了、还问他是不是搞艺术的他已经半年没理发了，虽然每天还习惯性的刮胡子，头发却没剪过，且比平时长得快，都披到肩膀上了。
成天乐看着镜中“耗子”隐藏的方向，有些纳闷的问道：“原来我的头发已经这么长，都可以去做洗发水的广告了这半年我每天也洗漱的，经常照镜子，为什么就没注意到呢”
“耗子”却纳闷的反问道：“咦，你在镜子里也能看见我吗”
成天乐：“我不用看就知道你在哪里修成外景、内息、辟谷，元神元气还转中自然能体察万物，更何况是你呢我在说头发的事，你说我怎么就没注意到呢”
“耗子”显出半透明的身形一撇嘴道：“头发又不是一天长出来的，你每天都会看见，无所谓注意到注意不到。这半年你恍恍惚惚，修炼元神外景，如天地是我身，你会注意天地的须发吗它就像日月循行一样自然。”