那天命丧他手也未可知，还不知道大神的滋味呢
李荣宇表情坚决，“我想过了，决定坚持下去。”
“啊你真的要坚持”王铁军故作吃惊的问。
“不错，从小到大我还没有坚持做完过一件事情，所以这次我决定要坚持下去。”李荣宇认真的说。
“太好了，我也是这样想的。”王铁军的手重重拍在他肩膀上。对着他傻笑。
“你是在试探我”李荣宇终于明白过来这个家伙的意图了。
“呵呵，只是看看你的想法，我知道我没有看错人。”
“好啊你，这样的方法来试探我。”李荣宇出手了，王铁军接招，两人浑身是疼的较量起来，只是手在较量，身体依旧坐在座位上，还笑个不停，全班同学一致回头鄙视，这两个神经病，一定是被打的神经错乱才这样的。
书本，文具盒正对着两人盖下来的时候，陈崇的情报及时送达，“老师来了”
众人恢复了原样，拿起书朗朗的读了起来，声音掩盖了刚才他们的小动作，老师走进来的时候什么也没发生过似的，每个同学都那么认真的学习着，辛朝晖放心不少，在班级里转了两圈出去走了，大家才松了口气。高三啦，要是刚才的打闹被小辛老师看见一定没有好果子吃的。
晚上时候，两人蹑手蹑脚的来到小树林里，只见小辛老手里玩着皮鞭走了过来，还以为他们两个被吓坏了呢，没想到还敢来，有培养的前途，两个人面面相窥，老师手拿皮鞭要干什么，难道今天还是灾难性的训练。
辛朝晖抽了一支烟，手里还拿了一本小说，在石凳上坐下才说，“先去热身，一万米，今天不要求耐力。”两人一听喜上眉梢，这么说可以不用挨鞭子轻松的跑了，看来今天的科目有所减弱，不过这不像是小辛老师的风格哦互相猜疑的看了一眼。果然还有下文
“虽然不要求耐力和爆发力了，但要求速度，40分钟后来这里见我，去吧”
两人听了头一晕，几乎没有站住，“一万米40分钟最好的成绩依稀记得是1小时多少分钟来着”
“现在开始计时。”辛朝晖掏出一块计时表放在桌子上，开始翻看书了。
两人不敢怠慢，急忙扔到手里的木棍，飞快的跑了起来，每跑一步都钻心的疼，尤其是骨头和肌肉韧带疼的让人受不了，完全可以理解刘翔是多么的痛苦。
时间就意味着可以不用挨抽，就意味着可以得到小辛老师的肯定。忘记了疼痛，跑道上两人快速的奔跑着，拿出跑1500米的劲头跑一万米。
40分钟后终于，跌跌撞撞的过来个人，一头栽在石凳下，辛朝晖无视，又过来一个到在他身边，还是无视。
直到翻看的书差不多了，才慢慢的合上书，挎包里找出一瓶水浇在两人头上，王铁军和李荣宇就像多年久旱的禾苗，见了水终于动起来。
“都站起来，今天我们开始练习步法。”辛朝晖淡淡的说。
两人勉强的站起来，接过老师递给手中的水瓶，没命的灌了几口。只觉得腰膝发软，关节嘎嘎作响怕是运动太强烈了会不会不无的担忧。
辛朝晖继续道：我们开始练习步法，先从最基础的开始吧”
他自己先做了几个最基本的步法，退步，让步，进步，边示范边说。
王铁军和李荣宇跟在后面学，只是学艺不精，几次被自己脚绊倒。
“唉不愧是两个废材啊，自己把自己先打到了”辛朝晖摇头叹息。
“不要叫我们废材”两人不由的跳了起来，大声抗议着，“我们这就学给你看”
咚咚两人相继倒下，
辛朝晖点评：“步法不连贯，要加大速度。”
咣叽又摔倒在地上
不的在解释：“一定要循序渐进，不要操之过急，等你熟练的时候就会速度快起来，并由此简单的三步可以演化出很多步法来，比如环绕步，回转步，侧翼步等复杂多变的步法。”
“可不可以练成凌波微步”王铁军嘿嘿笑道。怎么学习跆拳道的时候没讲过步法呢好奇怪哦，难道白交了学费
“凌波微步是什么，没有听说过”
“唔，孤陋寡闻，连凌波微步都没听说过，是很快很快的一种步法，相当的厉害”
啪鞭子抽到他身上，传来辛朝晖严厉的怒吼声，“不管什么步都是这三步演化来的”
整整一个晚上都是在练习步法中度过的，不时的挨着鞭子：“错啦”
“我晕，怎么又错了”身上又挨了一鞭子。
“好了，今天先学习到这里，两个废材什么基础都没有。。。”这就是辛朝晖给他们下的结论，还说自己是跆拳道出身，搞什么吗步法都站不稳。马步都不蹲，一定是白交学费了。
“步法学习暂缓，你们两个好好的给我蹲马步去”