门，你们每人传阅一本”
这几本小册子属于天玄门的秘籍修行法门，门内普通弟子是无法借阅的，若不是白若利用长老身份借阅后抄录下来的，这些修行法门只怕都要常年烂在藏经阁了。
示意楚远上来接过这几本小册子分发给九名弟子后，白若淡淡道：“这几天你们暂时不用和其他三组的成员一同训练，各自专心修炼便可。“
“至于现在，我先教你们一套吐纳法门”
说完，白若示意众人围了上来。
“双腿盘膝坐下，五心向天，双眼微闭，含光内视，眼观鼻，鼻观心，心观丹田”
“呼吸时切记吸长呼短，断绝杂念”
这套吐纳法门，名称很普通，叫作龟息诀，是龙阳天仙的元神意识传下来的一种呼吸法门，特别适用于修为根基较浅的修行者。
慢慢的，待到白若睁开双眼，便见身前九人已经都是跟着自己的步骤进入了玄冥状态。
看来，这天衍大陆的灵元的确充斥得很，否则如果是换在二十一世纪，想要再这么短时间内做到入定，简直就是痴人说梦话
事实上，在天衍大陆，也许真的是文明的差异，白若了解到任何修行门派甚少有呼吸吐纳法等基础法门传下。
一般每个门派弟子的修行传承，都是靠口授，甚至乎，就连二十一世纪修道中一些最为常见的术语，在天衍大陆，则被理解为各种形态。
一个小时后，一干弟子这才带着满心的好奇睁开了双眼。
在刚才的静定中，配合着白若教导的吐纳法，众人均是感受到了一股不寻常，吸收天地间的灵元，也比平时来得快多了。
接连一个月下去，执法队的三十六名成员开始了白若设定好的完美修炼模式训练。除了刚开始前几天众人比较不适应外，慢慢的，大家已经开始感觉到自己的变化了。
这天，白若将四支队伍集合在清风坪，然后在众人四周设了结境。
“诸位，接下来的几天，我将会教你们一些强身健魄的拳脚修行法门，这些法门，可能与你们所学的降龙伏虎拳有所不同，但我希望大家谨记一点修行者，不仅仅是单纯修炼元神那么简单，一名强大的修士，元神和肉身都要同时修炼，这样才能为自己今后的修道生涯打下结实的基础”
“我先给众位讲解一些名词，大家记好了”白若道。
接下去，白若开始将一些二十一世纪的拳脚修行名称往众人脑海里灌输，比如什么叫套路，什么叫练拳不练功，到老一场空等等道理。
说到最后，一干弟子是听得如痴如醉，他们只觉得一扇前所未有的大门向自己打开了，每个人都异常认真，生怕漏了什么似的。
“好了，我刚才讲到拳脚修行和元神修行，现在我就叫大家一套拳脚修行法门，这套拳脚的名字就叫做五禽戏”
白若淡淡一笑，除下外衣，双脚往场地中间一站，开始给众人演练起来。
五禽戏，模仿虎，鹿，熊，猿，鹤而成，具有外动内静，动中求静，刚柔并济等作用。而此时白若之所以将这套动作教授于众人，最主要的原因则是因为这套动作对吐纳呼吸要求极为严格，如果配上龟息诀进行修炼的话，必定能起到事半功倍的效果。
毕竟，在天衍大陆，修行者修炼的强偌完全是由一个人吸收灵元的多少来判断的，相信众人在练了龟息诀和五禽戏后，定能有所突破。
演练时，白若心随意动，也许是在这片灵性的土地呆久了，演练五禽戏时，白若可以察觉一股源源不断的灵元涌入自己体内，然后迅速被吸收，转化为自己的灵气。
五禽戏十个动作，分别为虎举、虎扑；鹿抵、鹿奔、熊运、熊晃、猿提、猿摘、鸟伸、鸟飞。
每一个动作，白若都做得十分连贯自然，不一会，整套五禽戏便被白若演练完毕。
而后，白若开始分解开动作，一步步教授众人动作要领，特别是在说到呼吸时，他特地加重了语气。
“诸位，此套拳脚法门特别注重身体和心神的协调，所以呼吸吐纳特别重要，这一点是万中之重”
“白长老，您的意思是指将心神融入动作中，以意念来指挥动作吗”穆剑秋皱了下眉头，带着点疑惑问道。
“呵呵，可以这么说，我教你们这套五禽戏，并不是指望你们用来作为战斗的方式，而是一种自我修行，这一点等你们修行久了便会知道。现在，大家开始照着我的动作，第一式，两腿屈膝下蹲，重心移至右腿，左脚虚步，脚掌点地”
“呼吸要到位，一长一短”白若好象一个局外人般，静静站在周围，看着这些弟子慢慢融入了一种奇怪的状态。
“心要静，神要宁，气要和，万法自然，天既是我，我既是天”
“道生一，一生二，二生三，三生万物，万物负阴而抱阳，冲气以为和”
渐渐的，现场众人开始有了点熟悉，整个清风坪上，赫然凭空出现一股灵动，大量灵元开始以肉眼看不清的迹象从天地间四面八方汇聚而来。
清澄坪上，三十六名弟子同一时间演练起五禽戏，配合龟息诀，瞬间便产生了异像，大量灵元仿佛被人控制了般，开始自行在空气中被一股五形的力量拉扯而来。不到半会功夫，清风坪上便已涌现了大量灵元
与此同时，天玄门空间外，浩大的景玄山脉中，一道人影忽的从空间划过，脚下踏着一柄玉如意幻化而成的飞行器，脸上尽是肃然。
此人顿在空中，先是好奇的扫了眼周围空气，这才露出了一丝惊讶。
“诶这些灵元竟然自行流动向远处汇聚而去难道是有人在使用聚灵阵不对聚灵阵乃修行界上等机密，除了三绝五圣地之流门派传承下一些聚灵法阵外，我还从未听有何人见识过聚灵阵难道”
想到这，人影眉头一跳，急忙循着天地灵元流动的方向急驰而起，显然是寻着源头去了。
第二十四章 美人心计求推荐与收藏
这日，白若刚从清风坪指导完执法队弟子回到太皇天，便见天玄门三长老腾彩青一脸神神秘秘的等在自家居院前。
这个腾彩青，据说修行已有百年，但她却是很在意自己的年纪，平时的衣着打扮也是倾向于青春一类，没事时总喜欢卖弄风姿，这一月来白若可是领会不少。
“白若见过腾师姐”
“呵呵，白长老几日不见，风采更胜往昔一筹，看得姐姐我真是好心欢喜啊”腾彩青调侃一声，露出一道暧昧的眼神直直盯着白若，似乎想要将他吃了般。
乖乖
白若心里一阵毛骨悚然，苦笑着作了个请字后，将腾彩青迎进了府中。
白若的居室平时有外门弟子前来打扫，加上布置简单朴素，所以一眼下去，房间内一尘不染，格外的整洁。
“看来白长老不仅在修行上道行精深，在音律上也是大有造诣啊”