百米，两百米，三百米
高夫现在的下潜记录是一千六百米，成为六人中的记录保持者。
“我已经能看见湖底了”有一天，当高夫冒着粉身碎骨的危险，下潜到一千九百米的深度后说道。
这一次下潜，激发出了高夫全部的潜力，内呼吸达到极限，所有的真气全部进入经脉中抵抗水的重力。上岸后，他头昏欲裂，真气耗尽，全身无力，几乎就要死去。
只是，他没有死，长期以来他一直在挑战着自己的极限，每次真气耗尽后，恢复的速度也越来越快，身体中的经脉和筋骨变的更为强大。何况他还有天香丹持续的改变体质。
其余五人，也享受到了高夫赠与的天香丹，在不断挑战极限中，体质得到了翻天覆地的改变。
由于高夫的拼命精神、下潜深度记录的保持以及赠与天香丹的慷慨，众人一致将高夫推选为老大。
又过了两年，高夫终于稳稳的站在了湖底。
三年后，其余人也都能潜入到湖底，开始了湖底的搜寻。
六年的磨练，给这六人的修为打下了坚实的基础。
现在他们任何一个人，一拳就能在冰面上砸开一个一步大小的冰洞。
而且他们身上发出的热量，可以让身体周围的湖水变为温水。
用桑健老师曾经说的话：这种热量是身体中拙火发动，表示瑜伽功夫开始入门了。
高夫他们在湖底的搜寻并不顺利，在克服了一开始的黑暗之后，他们在毫无生机的湖底搜寻了好几个月，还是一无所获。
高夫突发奇想道：“冰凌剑即然是上古宝剑，我们能不能用意念去感应”
于是，六人就在湖底静坐，放下一切私心杂念，感受着湖底的各种气息，希望能发现冰凌剑发出的剑意。
就这样，他们六人在湖底寂静的世界里，坐了一天又一天，入静越来越深，到最后仿佛死去一般，几十天都不动一下。
他们不知道，这就是王瑜伽需要的境界，寂灭。
整整五个月，他们都没动一下，他们在湖面上凿开的冰洞早已重新冻起。仿佛这世界上从来就没有这六人存在过。
不知何时，桑健和桑米两人站在湖边，看着这空旷的冰湖。
桑米担忧的说道：“师叔，不知他们六人能不能活着出来”
桑健叹息道：“这六人的资平平，不过心性的坚韧简直超乎了我们的想象。他们用自己的坚强勇敢去印证瑜伽先师们走过的路，用苦难来磨砺自己的身心，火焰神会保佑他们。等他们出来的时候，王瑜伽就会多出六名大师级的修者”
桑米点头道：“是啊，瑜伽的核心，就是在苦行中磨练自己。这简单的道理，却可以造就最强的修者，只是很多人不相信，他们只相信神奇的功法。”
五年过去了，高夫他们依然没有浮出水面，冰湖水面上的冰层，冻的更厚了。就连跟踪他们的青龙四护卫都认为他们生还无望，早早撤回了万兽国。
除了桑健和桑米，瑜伽学馆的人早已不记得他们六人的存在，廊玺城来去匆匆的人们更是不记得曾经有六名年青人来学过瑜伽，在冰湖上做着一般人绝对不会去做的“傻事”。
忽然一天晚上，冰湖上一阵巨大的爆裂声彻响云霄，伴随着整个冰湖的震动。
就连端坐在湖面，千年不动的修者也纷纷站起身，向爆炸响起的地方望去。
冰湖的一个角落，裂开了一个巨大的裂口，随即，六个端坐的修士浮出湖面，在他们的周围，冰冷的水面竟然开始沸腾。
一柄闪耀着太阳般光华的长剑漂浮在他们六人的面前。
一千年后，上古神剑再次出世。
整个九凤国，甚至整个风月大陆都开始震动了。
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第十六章 冰凌剑灵
冰凌剑离开水面后，冰湖中的水立失去了神剑的牵引，体积开始暴涨，水温也急速的升高，湖面上的冰层纷纷破裂。湖面无风起浪，将四周的树林与雪地淹没。在冰面上静坐的修者纷纷逃离。还好是晚间，没有行人，否则真是会死伤无数。
等天明后，整个九凤国以及拜火教的高层全部聚集到冰湖边。湖的四周已经戒严，尽管普通百姓对冰湖的变化甚是好奇，却也只能在三里之外徘徊，无法接近半步。
而冰湖水面的面积也整整涨大一倍有余。
空旷的湖面上，空无一物，除了四处漂浮的破碎冰块外，还有六人一剑，静静的漂浮。
拜火教掌门无生老祖盯着那六人看了一会道：“一千年前，冰凌剑被剑老借去，迎战天外魔族。剑老惨胜后羽化，冰凌剑落入冰湖中，不知所踪。后来拜火教教主决明老祖进入湖中寻找无果。上岸后留下一句非大机缘者无法寻剑，也跟着仙去。没想到今天这剑终于出世，这大机缘者，原来是这六个年轻人。只可惜无一人是九凤国人，也非拜火教众。”
九凤国主火焰王道：“还好都是风月大陆的人。”
无生老祖笑道：“还是国主心胸宽广。”
火焰王赶紧道：“老祖见笑了，不知这六人什么时候能醒来”
无声老祖掐指一算道：“他们从寻剑开始到现在，整整十一年过去了。再过一年，凑满十二年之数，他们就可以醒来了。”
火焰王道：“醒来后，我们当如何处置他们”
无生老祖道：“留下冰凌剑，赠与王瑜伽拙火部功法，他们可来去自由。”
火焰王点头道：“明白了。”
此时，在水面静坐的高夫，生机几乎已经断绝，如果没有这些年磨练出的坚强意志，恐怕早已死去。只是，也是因为他呼吸停止，血液流动慢到不能再慢，心跳几乎感觉不到，才能在水底不吃不喝，纯粹靠天香丹的药力以及经脉对天地元气的吸收，待上五年。
于是，他的经脉的极限被激发出来，无数大小经脉纷纷贯通，真气充盈到前所未有的程度。到最后，随着耳边一身巨响，任督二脉终于贯通，储存在各个经脉中的真气纷纷汇入这两根主脉，进入丹田，形成气海，身体容纳真气的数量和质量极大的扩充，标志着高夫从此一脚踏入玄门，完成开脉。
王瑜伽认为，身体中的潜力是无限的，人人都可以成佛作祖。通过最艰苦的方式磨练自己，激发潜能，就是瑜伽的修炼方式。高夫等人这十二年来的修行，正是印证了瑜伽这种艰苦修行的理念。
开通任督二脉后的高夫，本已入定的意识忽然进入到另外一个世界，这个世界有着无尽的黑暗，以及散发着银色光芒，一望无垠的雪原。高夫走在雪地中，很久很久，没有任何生机，也没有任何声音。就在高夫寂寞的要发疯的时候，忽然，雪域的中心，高夫的眼前，一朵鲜红的玫瑰从雪地中冒出，缓缓的盛开。那一点的鲜红，被四周的雪白映衬的娇艳欲滴。
高夫走近玫瑰，随手摘起，那玫瑰却化为青烟，漂浮在空中。没多久，青烟在夜空中化为星星点点的雪花，雪花在空中飞舞，幻化为一个美丽的女孩。
高夫看着半空中的女子，喃喃道：“你是谁”
女孩清脆的声音响起：“我就是冰凌剑啊”
一年后，高夫六人一个个相继醒来，在九凤国的王城，受到了火焰王的隆重接见。
火焰王手中握着高夫他们献上的冰凌剑，感受到从剑上传来的阵阵寒意，心中激动的想道：“神剑出世，我拜火教众终于可以恢复到一千年那高手辈出的时代了。”