许惊叹羡慕，老家伙们却是知道的，并不会觉得有什么。
可如果梅斯正式收了巴尔德的学生，亲自教其体术这是破天荒的事，那可就轰动了。
所谓的”合击“到底是怎么回事，不止姜灵只会用、无法解释，巴尔德自己也说不清楚按说三档六、七、八级的精神力，只能移动没生命的小物体，无法移动活物。
但如果对象是精神力者自己，却又另当别论。
这里面的缘由，都还没研究清楚，何况以此为基础之一的合击
不过以巴尔德十七级巅峰的精神力、十五级巅峰的体术，施展开来，梅斯也无可奈何之所以还要梅斯负责安防，是因为巴尔德并非最厉害的，梅斯也不是最厉害的在瓦尔哈利亚斯不是，在整个银河系，更不是
所以，梅斯才要常伴巴尔德左右。
这样，万一有人打巴尔德主意，这两人未必留得下对方，却一定能逃得掉
也因为打了这种主意，梅斯成为体术大师之后，并不高调宣扬。
他的家族内部，送过来的年轻子弟固然更多了，然而像玛西图卡的情报资料，就依旧以为他只是个冕下：十七级巅峰的体术冕下。
当天中午，梅斯忙着给迪金、卓奇、伯纳他们下封口令。
而巴尔德则留了姜灵吃饭，同时特地叫来了冬明，当面嘱咐小夫妻两个，不可以将此时告诉别人；也因如此，姜灵不能在森林别宫的小操场练习。
不过主房都有个静修室就是没有器械的微型室内体术房，大多在地下姜灵有冬明奉陪，倒是可以在那儿过过手。
虽然场地不够大，但这两人不是还离冕下远着么。
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这也是巴尔德告诉冬明的原因之一。
另外两个原因，一者姜灵未必忍得住不说，二者，巴尔德多少存了点故意：他想要看看冬明到底有多偏护姜灵。
除此之外，有苏密苏默被告知此事。
他们见猎心喜，手痒得厉害，下午就与姜灵比试了一回。
不过，这两方之间差距太大了、对两兄弟没什么促进，相反他们还施展不开、束手束脚；对姜灵虽然有所裨益，却抵不过特殊时期，两兄弟客人多、忙得厉害。
所以，他们也只玩儿了那么一次反正姜灵只须找个体术四档的人做对手，就行了。
接下来的日子，姜灵天天打磨自己身体素质。
负荷训练、药浴、按摩、微刺激，一天一个循环。
不过，虽然姜灵的控制力与意志力跟得上，吉兰还是在两个疗程十二天之后，给姜灵换了药浴和按摩的用药，并且停止了微刺激既然有潜力，那就更要耐心打磨。
这些外力，用得谨慎些为好。
毕竟棕青汤加微刺激，能很快提高人体的肌肉力量、耐力、骨骼强度、供氧能力、耐缺氧性、以及神经反应速度等等，稍微用多了，就很容易拔苗助长。
姜灵不知道这”用用停停“的其中缘故，她只是直觉知道吉兰的确在为她考虑，所以吉兰怎么说，姜灵就怎么做，一点不打折和，连”为什么“都不问一句。
与此同时，别人也没闲着。
卓奇、伯纳回去后细细回味当时的感悟，琢磨那”三十七踏“。
乌德、周信光每天都有体术训练。
乌德的训练还有点节制，周信光就狠了：每天一大清早地起来长跑，一口气跑到谷外，攀登遗迹。
他这是典型的极限训练方式，从摩咖他们那帮雇佣兵的地方学来的：先把自己的体力压榨干净，而后在精疲力竭的状态下，强自挑战精神力的极限。
很有效。
也很累。
还容易受伤。
而且身体负担也大，日常条件下得不偿失，必须得有辅助手段若是没有药浴、按摩，他这样训练一天，那得休息好几天，反而会耽搁进度。
好在这儿的条件跟得上，周信光再累，第二天都能活蹦乱跳。
只是许静心疼儿子，本来还想让姜灵劝劝周信光，叫他不要这么拼命，结果特地过来，与胡海燕聊了一会儿家常，等到姜灵回来，许静讶然发现，姜灵累得与周信光一个模样
姜灵难得在爸妈的客厅里见到许静，连忙招呼她道：”伯母，在我们这儿吃饭吧今天有清蒸米鱼，东海海鲜。“上沪、靖海的人，大都爱吃这个。
许静哪里还有心思继续坐：”家里做了饭了，亮亮快回来了，我还是回去。“说着起身与几人告别，忙忙走了。
姜灵就奇了：”她不是有事吗“胡海燕就笑，摸着姜灵的头发，不说话。
老外婆则发话道：”灵灵，你也别练得太狠，身体第一，身体第一。
年轻的时候，一定要注意这个“姜灵连忙点头应了，又解释道：”外婆你放心，我们都有专业人员盯着，不会乱来的。“ta naaos549aosgt卷三：一个民族的形成上 49、胡多天气晴朗，虫子在草丛树梢间倦然长鸣。
卡亚诺德的盛夏到了。
忙碌的日子总是过得很快，眨眼两个多月就过去了。
这两个多月里，姜富安与胡海燕心疼女儿辛苦，少不了多做点好吃的。
主要还是弄些家乡菜。
甚至连老外婆都一时兴起，拿出了看家绝活熏鱼
不过，他们从不劝姜灵放缓训练之类。
老外婆毕竟是亲眼看着日本侵略、收复失地、内战、建国、动荡、改革开放，又看着地球加入银河联盟的，除了时不时唠叨姜灵一句”身体第一“，并不提别的。
而姜富安与胡海燕的阅历没那么丰富，可他们之前遇到过了姜乐的事，心里多少有些警醒，隐隐知道姜灵面对的潜在危险，恐怕比姜乐只多不少他们自然是希望姜灵安好一辈子的，所以也按捺了担心，从不劝姜灵什么。
至于姜灵，她有威易、卢休斯之类做榜拌，又有周信光、伯纳等年轻人做参考，倒也并不觉得她自己有多辛苦。
剩下一个冬明，他从小在营地里，对训练艰苦与否的标准，难免就有那么一点有异于常人所以他瞧着姜星从吉兰那儿回来，睡个午觉便活蹦乱跳，并且每天下午还有心情哼着小曲种花养草，第二天就彻底放心了。