沈柠点了点头。
“走吧，带你去我的秘密基地看看。”
陆冰故作非常的神秘，沈柠一路上都在问去哪里，陆冰就只是说，到了就会知道。
到达目的地的时候，沈柠才被惊艳到了。
陆冰就知道沈柠会非常的惊讶，她也觉得这里非常的适合沈柠。
“这些健身设备都是你的吗？”
沈柠摸了一下跑步机，像是在看什么稀罕的东西。
“虽然你没有那么胖，但是要是练出马甲线肯定会非常的好看。”
沈柠穿衣风格，还挺不错的，搭配的衣服都很好看，沈柠是陆冰愿意相信的朋友，所以才会带沈柠来这里看。
沈柠：“……”可是我还是听到胖字了。
沈柠低头看了看自己的小肚子，发现还是会有小肥肉的，在家里呆了一年多，她原本的身材已经毁掉了，虽然以前也不是那么瘦，但是总比现在好。
“好，我答应你的要求，我要练出马甲线。”
沈柠似乎下定决心要减肥，陆冰当然会配合沈柠啦，做了一下热身运动，就让沈柠一个个的尝试，但是结果都让陆冰不满意。
“沈柠你这是多久没有跑步了，才几分钟你就跑不动了，不行我一定要为你制定一个健身方案，相信我，肯定会让你变成马甲女神。”
沈柠在跑步机上还没跑多久，就已经气喘吁吁了，陆冰看到沈柠实在是受不了了才停下来，沈柠休息的时候，陆冰就在为沈柠制作方案。
“你就先从跑步机上下手吧，把肺活量提炼上来，用鼻子吸气，用嘴呼气，一定要好好调整呼吸。”
沈柠现在非常想要放弃，这苦她受不了了，“小冰冰要不然咱们还是放弃吧，我以前也减过肥，但是后面又变胖了，马甲女神肯定不会是我。”