在萧云清的墓室中，除了墓室主人本身的生平和故事外，还留下了一份珍贵的传承。这份传承旨在将萧云清的智慧和武技传承给后人，帮助他们在修行和战斗中取得更大的成就。
传承被放在墓室的一个特殊的地方，一个被精心制作的宝盒中。当程远打开宝盒时，一道淡淡的金色光芒迎面而来。他小心翼翼地摸索着，从宝盒中取出一本封面上镶嵌有闪亮钻石的古老书籍。
这本书籍是由羊皮纸制成的，沧桑的书页中记录了萧云清的心得和遗训。书中记载了他在修行中获得的见解和经验，包括他掌握的武技、修炼方法和战斗策略。
同时，书中还详细记载了萧云清在修行道路上所遇到的困难和挑战，以及他是如何克服困难，取得成功的。他强调勇气、毅力和正直的重要性，鼓励读者在面对困境时保持坚持和向前的动力。
在书的末尾，萧云清写下了他对后代的期望和指引。他提醒他们要时刻保持谦逊和处事慎重，要用他们所学以保护正义和平等，要为族人和人类的幸福而努力。
此外，书中也附有一些练习和示范武器的指导，力求帮助读者提升武技。有剑法、拳法、身法等各种技巧的详细说明，供后人学习参考。
程远小心地翻阅这份珍贵的传承，他被书中的智慧和经验所深深吸引。他明白，这不仅是一本书籍，更是一份传承，将萧云清的精神传递给后代，帮助他们成为更优秀的战士
程远还从萧云清的墓室中带回了一份专门用来精神防御的武技。这本古老的手卷记载了一种名为"心灵之墙"的武技，被誉为强大的心灵护盾。程远心中充满了好奇和期待，他立刻开始修行这种武技，希望在心灵防御方面取得突破。
他找到一间僻静的房间，静心准备开始修炼。他盘膝坐下，闭上双眼，将心神集中在武技上。他按照手卷上的指导开始修炼，通过呼吸调节和心念驱动，渐渐进入了修炼状态。
程远感到自己的内心逐渐宁静下来，一股强大的能量从身体中升腾而起。他将注意力转向这股能量，慢慢地引导它流动，形成护盾。
随着修炼的深入，程远能够感受到护盾不断加强的能量。他能感受到这股能量笼罩着自己的意识，形成一座看不见的墙壁保护着他的内心。
他开始测试这个心灵护盾的力量。他回忆起一些让他痛苦或恐惧的记忆，试图引发负面情绪。然而，每当这些负面情绪触及到他的心灵护盾时，它们像撞击在坚硬的墙壁上一样，无法渗透。
程远深感到心灵护盾的强大和保护作用。他体会到，这种武技不仅仅可以阻挡外界对心灵的侵袭，也可以帮助他培养内心的坚强和平静。
为了提升心灵护盾的实力，程远不断加强修炼的强度和深度。他不断调整呼吸和心念，通过感受自身的能量进一步强化护盾的力量。
随着时间的推移，程远感到心灵护盾的能量越来越纯粹和强大。他能够更好地控制它，使之更加灵敏和持久。