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全身抹着药膏的身体,带来阵阵清凉的感觉,加上疲惫的身躯,马科斯很快就睡去了。
而在马科斯睡着后,众达人们聚在一起,就马科斯一事开了一场会议。
“今天的训练有的过头了。”长老说道。
“嗯,是我的疏忽,将训练压迫在马科斯能承受的极限边缘,忘了,他还是个学生,日常生活也需要一定体力。”秋雨师傅说道。
“不过,这种极限也有好处,马科斯展示出的韧性和意志力比我们想象还要好,正常的话,跑了那么久,他应该是站不起来才对,但他竟然还能自己吃饭。”马剑星师傅说道。
“阿帕查什么时候教马科斯,阿帕查已经等不及了”阿帕查兴奋的说道,好似期待玩新玩具的孩子一样。
“我也是”香坂时雨默默的附和道。
“逆鬼,你有什么想法么”长老对喝酒的逆鬼问道。
“哼,不要问我,我是不收徒弟主意,那小子的师傅是你们,不是我,不过”逆鬼说着,话语顿了顿。
“不过,那小子没有任何的基础,先把体力锻炼上来,让他掌握自己的身体,把气力打熬好后,在教他一些技巧皮毛,然后再循序渐进教他各门派的招数,有个成长的阶段比较好,不过,最好先不要让阿帕查教”逆鬼继续道。
“唉为什么啊”阿帕查看着逆鬼指着自己,一脸无辜躺枪的可怜模样。
“你自己心里没数么,你出手没轻没重的,马科斯会被你一拳打死的。”逆鬼瞪了阿帕查一眼。
“可是人家好想教马科斯打拳。”偌大块头的阿帕查,委屈的抱腿缩成一团。
“你们都看我干吗”逆鬼说着,突然注意到,见其他达人们都在看着他。
“逆鬼,看来你比我们都关心马科斯呢,连以后的成长路线都想好了。”秋雨师傅笑道。
“说、说什么蠢话,我只是无聊随口说说而已。”逆鬼老脸一红,扭过头,不在发表意见。
“放心吧阿帕查,以马科斯的资质,只需要一周左右的时间,就能有一定基础,可以让你教他打拳,不过,再次之前,你要先学会怎么控制自己的力气,学会手下留情。”长老安慰了阿帕查一句。
“手下留情那是什么啊”阿帕查一脸茫然,听不懂的样子。
“秋雨会教你的。”长老摸着胡子笑道。
“那就先这样,虽然这是第一次尝试,但也有可能是最后一次,诸位让我们一起努力,集百家之所长,融万家之武意,全力打造出最强弟子,甚至最强达人”秋雨双眼放光的说道。
“呵呵”聚在一起的达人们,全都双眼放光,发出低笑。
“”睡梦中的马科斯,莫名的打了几个冷颤。
第二天不亮,马科斯因为生物钟,五点不到,就自觉醒了过来,醒过来后,立即感觉到身体一阵轻松,昨天锻炼后的酸痛感,现在一丁点都没有,也没有任何肌肉撕裂的痛感。
马剑星师傅的特质药膏的效果,比红缎军总部医疗部研发的软膏还要强大。
“哦,起的很早嘛。”马科斯走出房间,就看到秋雨师傅站在门口,夸了马科斯一句。
在吃早饭前,也要晨练,但和马科斯平时的跑步不同,晨练的内容和昨晚一样,秋雨坐在轮胎上,把轮胎绑在马科斯的腰上,绕着市区狂奔。
跑完后,才能回梁山泊吃早饭,然后和美羽一起上学。
“马科斯,你怎么了”当马科斯来到学校,一副精疲力尽的模样,吸引了兼一的注意。
“没什么。”马科斯趴在桌子上,敷衍了两句,没心情说话聊天,养精蓄锐,准备应对放学后的训练。
放学回到梁山泊后,马科斯果然体验了各种奇葩的训练方式和训练器械。
比如,专门用来拉筋,提升柔韧的机器,利用木桩锻炼双腿的敏捷和身体的协调,在木桩上做俯卧撑,扎马步锻炼上半身和下半身的力量。
这些还好,还有更丧心病狂的训练,抓着马科斯的双脚,双脚离体,让双手代替双脚,好似手扶拖拉机一样前进奔跑。
第79章 一周过后
“美羽,每天都是你一人准备这些饭菜,真是辛苦了,而且,还做的这么好吃”坐在饭桌旁,马科斯感叹道。
练武之人,消耗都非常的大,就好像健身房里的肌肉壮汉,要是营养跟不上去的话,在怎么锻炼,肌肉也不会增长,反而会萎缩,要是没有蛋白粉等营养物质补充的话,一天光鸡蛋就得吃几十个,才能补充上身体所需要的营养。
梁山泊的达人们,为了保证身体足够的营养,一个个消耗也很大,简单来说,就是吃的东西很多,他们几个人的一顿饭,相当于几十个人的饭量。
再加上马科斯,随着锻炼的增加,自身的食量也与时俱进。
这么多的饭菜,就算五、六个人一起准备,也得花上不短的时间才能做好。
而在梁山泊里只有美羽一个人做饭,而且,家里的其他家务活,刷完拖地等等,也都是美羽包办的,真的让马科斯很佩服。
“讨厌啦,就算你再怎么夸奖,我也不会多给你盛什么的”
美羽明显很受用马科斯的赞美,一边害羞的说着,一边不停的给马科斯盛饭,给别人都盛的一平碗饭,给马科斯盛的米饭却是满满的堆成尖,都形成小山。
“阿帕查也想要那么多”阿帕查看着自己的饭碗,又看了一眼马科斯的饭碗,很羡慕的说道。
“说真的,美羽你做的比饭店做的还要好吃,要是你去开一个饭店的话,生意一定会很红火的。”马科斯继续夸道。
“真是的,都说了,就算你夸我,我也不会高兴的。”美羽脸上挂着笑容,说话间,飞快的往马科斯的碗里夹菜。
“啊,好奸诈”阿帕查叼着筷子,满脸的羡慕。
“马科斯你知道么,其实,吃饭也是训练的一种呢,能够锻炼人的手眼身法,还能够锻炼人的求胜心。”这时,马剑心突然对马科斯说道。